Âme-soeur Et Alors!!!!!!! ☆ Tome 1☆ ( Terminer)♡

chapitre 17

Pdv de Mylène

Je vous dis pas combien il et difficile de pas taper Tyler, j'ai qu'une envie le Rouet de coups de pied , de coups de poing, de lui planter des couteau dans tous ces membre, de le torturer et même de le demenbrer.
J'ai trop besoin de me défouler à telle point que je tremble , il faut que je me défoule et je ces sue dans cette état la je risque se blesser sérieusement mes combattants donc il me reste que le body combat à faire en mettant ma puissance dans chaque coup.

[N.A: j'en et vraiment fait de ce sport et je peut vous dire que sa défoule et vous fait megrire et vous mes la patate pour le lendemain , moi je recommende, des que bébé va à l'école maman reprend le body combat et quand votre copain vois en pouvez plus vous imaginer devant vous et mettre vous a faire se sport c'est jouissif. J'en parle d'expérience . Bon revenons à l' histoire]

Donc je rentre en furie dans la salle dentrainement je retire mes botte et met mes banquette( car dans se sport faut de bon point encrage) je met la musique à fond je me met vers le murs et commence à enchaine les différents combat de coups de poing, de crochet, de coups de pied, de night kick je le fait lentement au début et je vais de plus en plus vite et de plus en plus puissant, avec la musique à fond je suis vraiment dans MON élément et je continue comme sa pendant au loin 45minutes puis je m'arrête et metire un peut et pour voir de l'eau car je transpire grave et je voit les combattants assis ou appuyer contre le mur entrain de me regarder.

Moi: ben alors les gars!!! Vous faites quoi ici?

Damien: on a senti que tu était sur le point d'exploser donc on a penser faire des combats et quand on a rassembler tout les combattant et que l'on ces approcher de la salle on a entendu la musique .

Derrick: on ces dit que sa ferait un moment que nous avons pas fait une séance de body combat!!!!

Moi: sa vous dit les gars!!!!! Tous le monde et partant, si oui je vous préviens on va en faire pendant 2h30 j'ai de l'énergie à revendre et besoin de me défouler ??

Tous: sa nous dit!!!!!

Moi : oki placer vous en plusieurs ranger on se met devant le murs ou il y a les glaces, voila tendez vos bras de chaque coter et devant derrière c'est vôtres périmètre pour par blesser votre voisin.
Tous le monde et bien placer?

Tous: oui!!!

Moi: bien mes combattant on habitude donc il sont devant vous regarder ce que je fait et faite pareil je vais vous expliquer d'abord lentement les combat différent et après faudra monter en puissance petit à petit et en force également.
Je vous préviens sa sera intensif mais sa vous fera du bien sans avoir de bleu c'est bien vous trouver pas dis-je en riant.

Il rire aussi et je met la musique et l 'on commence

Moi:
Premier combat les gars, étirer vous d'abord les bras de droit à gauche, ces bons?
Oki !
Alors premier enchainement du combot: droite, gauche, droit, protège en vous balançant sur vos pied comme moi .

Je les regarde moi: c'est bien les gars continuer maintenant on va monter de vitesse aller !!!!!
1......2.....3......4....5 go à fond et on se défoule!!!!!
ALLER LES GARS!!!!!!!

On tien le rompre 10 min puis je rajoute
C'est bien les gars maintenant on va rajouter 2 mouvement dans une premier temps on va faire 2 hupercute sur place, puis après on fera un hupercute sur place + un hupercute en avant et on se remet en composition faite comme moi.