Начинаю дни сначала потому что я в них запуталась .
Новая гречневая диета мне не по душе ибо гречка и кефир вместе как то фу а раздельно я только гречку и ем.
Утром я съела гречку с кефиром ну от силы пять столовых ложек .
Днём два яблока
Вечером гречку и томатный сок .
Спортом сильно не занималась , только под вечер сделала упражнения
Постараюсь не ленится и заняться спортом
ВЫ ЧИТАЕТЕ
Дневник худеющей - я смогу.
Подростковая литератураВика 1 Создала я этот дневник по большей степени для себя чтобы записывать свои успехи и неудачи в жизни на пути к похудению Конструктивная критика всегда приветствуется
