🍒 Waga: 57.1 kg (z przymrużeniem oka, bo jak wspomniałam, że dosłownie wczoraj miałam pierwszy dzień okresu)
🍒 Jedzonko 🍒
Śniadanie: Jogurt z dodatkami z Fruvity (216 kcal)
Obiad: Płatki z mlekiem 1.5% bez laktozy (225 kcal) Tak nie chciało mi się gotować dlatego kolacja jest bardziej obiadowa
Kolacja: Pół paczuszki ryżu białego z połową paczki warzyw letnich na patelnię (380 kcal)
Przekąski: Dwie blisko nieokreślone śliwko-nektarynki pewno (ok. 100 kcal)
🍒 Calories: 921/1000 kcal ✅
🍒 Glow up objectives 🍒
▪️Ozdobione zeszyty: ▪️Język angielski ✅ ▪️Język polski ✅ ▪️Język niemiecki ✅ ▪️Historia ❌ ▪️Matematyka ✅ ▪️Fizyka ❌ ▪️Chemia ❌ ▪️Geografia ✅ (dzisiaj zrobiłam) ▪️Biologia ❌ ▪️WOS ❌
(ogólnie mam 14 przedmiotów, ale najbardziej oczywiste będę ozdabiać, bo reszta przedmiotów to dla mnie zagadka nie wiem jakiej grubości zeszyt itd.)
▪️Obraz ❌
▪️Słodycze ✅
▪️Pielęgnacja skóry ✅
Maseczki na dziś:
Ups! Ten obraz nie jest zgodny z naszymi wytycznymi. Aby kontynuować, spróbuj go usunąć lub użyć innego.
Toniki których używam na codzień:
Ups! Ten obraz nie jest zgodny z naszymi wytycznymi. Aby kontynuować, spróbuj go usunąć lub użyć innego.
▪️Kroki 14 725/10 000 ✅ (434 kcal)
🍒 Wciąż ten dzienniczek jest formą pamiętnika, więc dzisiaj miałam pracowity dzień, z rana byłam u okulisty i w sumie to jestem zaskoczona możliwościami moich oczu. Wadą nie pogorszyła się prawie wcale, a ja przez prawie całe wakacje leżałam w łóżku i oglądałam bzdury.
🍒 Z radością zakupiłam ostatnie podręczniki, jest mi od razu lepiej nie lubię mieć czegoś na głowie.
🍒 Ale bardzo dzisiaj źle się czułam, wszystko mnie boli i od 9 do 15 nie było mnie w domu. Bardzo bolała mnie głowa, więc się przespałam jak wróciłam.
🍒 Poza tym uprzednio nie wspomniałam, ale mam remoncik I czekam, aż w końcu wybiorę się po moje wymarzone biurko.
🍒 Mam nadzieję, że to nastąpi zanim rok szkolny się zacznie.
🍒 Jestem bardzo zadowolona z dzisiejszego dnia
🍒 Wstawiać wagę codziennie czy pod koniec tygodnia już wynik tego całego Glow up'u?
