هل تعلم_ الجزء الأول_

🍀20🍀

هل تعلم ؟

اليوم ستكون المعلومات في علم
النفس :
1-اﺫﺍ ﻛﻨﺖ ﺗﺘﺤﺪّﺙ ﻟﺸﺨﺺ ﻣﺎ ﻭﺑﺪﺃ ﻳﺮﻣﺶ ﻋﻴﻨﺎﻩ ﺃﻛﺜﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻌﺘﺎﺩ، ﻓﻬﺬﺍ ﻓﻲ ﻟﻐﺔ ﺍﻟﺠﺴﺪ ﻳﻌﻨﻲ ﺃﻧّﻪ ﺗﻮﻗّﻒ ﻋﻦ ﺍﻻﻧﺘﺒﺎﻩ ﺇﻟﻰ ﺣﺪﻳﺜﻚ، ﻟﺬﻟﻚ ﺗﻮﻗّﻒ ﺃﻧﺖ ﻋﻦ ﺍﻟﺤﺪﻳﺚ ﺃﻳﻀﺎً .

2-بعض ﺍﻷﺷﺨﺎﺹ ﻳﺒﺎﻟﻐﻮﻥ ﻓﻲ ﺇﻇﻬﺎﺭ ﻣﺸﺎﻋﺮﻫﻢ ﺧﺎﺻّﺔً ﻣﺸﺎﻋﺮ ﺍﻟﺤﺰﻥ، ﻭﻳﻤﻴﻠﻮﻥ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﺪﺭﺍﻣﺎ ﺑﻬﺪﻑ ﻟﻔﺖ ﺍﻻﻧﺘﺒﺎﻩ ، ﻭﻫﺬﺍ ﺍﺿﻄﺮﺍﺏ ﻳﻌﺎﻧﻲ ﻣﻨﻪ
ﻛﺜﻴﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﻨّﺎﺱ ﻭﻳﻌﺮﻑ ﺑﺎﺳﻢ " ﺍﺿﻄﺮﺍﺏ ﺍﻟﺸﺨﺼﻴّﺔ ﺍﻟﻬﻴﺴﺘﻴﺮﻳّﺔ " .

3- ليلة ﻭﺍﺣﺪﺓ ﺑﺪﻭﻥ ﻧﻮﻡ ﺳﺘﺆﺛﺮ ﻋﻠﻰ ﺩﻣﺎﻏﻚ ﺑﺸﻜﻞ ﻛﺒﻴﺮ، ﻟﺪﺭﺟﺔ ﺃﻧّﻚ ﺳﺘﻜﻮﻥ ﺗﻘﺮﻳﺒﺎً ﺑﻼ ﺃﻱ ﻣﺤﺎﻛﻤﺔ ﻋﻘﻠﻴّﺔ ﻭﺳﺘﻨﺨﻔﺾ ﻧﺴﺒﺔ ﺇﺩﺭﺍﻛﻚ ﻟﻠﻮﺍﻗﻊ ﺑﺸﻜﻞ ﻣﻠﺤﻮﻅ .

4- غضّ ﺍﻟﻨّﻈﺮ ﻋﻦ ﺍﻟﻤﺸﺎﻛﻞ ﻭﻋﺪﻡ ﺍﻟﺤﺪﻳﺚ ﻋﻨﻬﺎ ﻓﻲ ﺍﻟﻌﻼﻗﺔ ﺍﻟﺰﻭﺟﻴّﺔ ﻳﺆﺩّﻱ ﺇﻟﻰ ﻓﺸﻞ ﺍﻟﻌﻼﻗﺔ، ﻷﻥ ﺍﻟﻤﺸﺎﻛﻞ ﺳﺘﺘﺮﺍﻛﻢ ﻭﺳﻴﺆﺩّﻱ ﺫﻟﻚ ﺇﻟﻰ ﺗﺼﺮّﻓﺎﺕ ﻋﺪﻭﺍﻧﻴّﺔ ﻟﻔﻈﻴّﺔ ﺃﻭ ﺟﺴﺪﻳّﺔ ﻗﺪ ﺗﺴﺒّﺐ ﺑﺈﻧﻬﺎﺀ ﺍﻟﻌﻼﻗﺔ .

5 - ﻏﺎﻟﺒﻴّﺔ ﺍﻟﻨّﺎﺱ ﻳﻘﻀﻮﻥ ﻟﻴﻠﻬﻢ ﻓﻲ ﺗﺬﻛّﺮ ﺍﻷﺣﺎﺩﻳﺚ ﺍﻟّﺘﻲ ﺧﺎﺿﻮﻫﺎ ﻣﻊ ﺍﻵﺧﺮﻳﻦ ﺧﻼﻝ ﺍﻷﻳّﺎﻡ ﺍﻟﻤﺎﺿﻴﺔ، ﻣﺘﺨﻴﻠﻴﻦ ﺍﻟﺮﺩﻭﺩ ﺍﻟّﺘﻲ ﻛﺎﻥ ﻳﺠﺐ ﺃﻥ ﻳﻘﻮﻟﻮﻫﺎ ﻭﻟﻢ ﺗﺨﻄﺮ ﻋﻠﻰ ﺑﺎﻟﻬﻢ ﻭﻗﺘﻬﺎ .

6 - الطرﻳﻘﺔ ﺍﻷﻓﻀﻞ ﻟﻠﻔﻮﺯ ﻓﻲ ﻧﻘﺎﺵ ﻣﺎ ﻫﻲ ﺍﻟﺘﺤﺪّﺙ ﺑﺒﻄﺊ، ﻭﺑﺼﻮﺕ ﻣﻨﺨﻔﺾ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻄّﺮﻳﻘﺔ ﺳﺘﺴﺎﻋﺪﻙ ﻋﻠﻰ ﺇﺛﺎﺭﺓ ﻏﻀﺐ ﺧﺼﻤﻚ ﻭﺍﺳﺘﻔﺰﺍﺯﻩ، ﻣﻤّﺎ ﺳﻴﺠﻌﻠﻚ ﺍﻟﻤﺴﻴﻄﺮ ﺧﻼﻝ ﺍﻟﻨﻘﺎﺵ ﺑﺸﻜﻞ ﻛﺎﻣﻞ ﺗﻘﺮﻳﺒﺎً .

7 -ﻫﻨﺎﻙ ﺣﺎﻟﺔ ﺗﺪﻋﻰ " Bulimic learning " ﺃﻭ " ﺍﻟﺘﻌﻠﻴﻢ ﺍﻟﻨﻬﺎﻣﻲ " ﻭﻫﻲ ﺩﺭﺍﺳﺔ ﻣﻌﻠﻮﻣﺎﺕ ﻛﺜﻴﺮﺓ ﻓﻲ ﻭﻗﺖ ﻗﺼﻴﺮ ﻟﺘﺠﺎﻭﺯ ﺍﻻﺧﺘﺒﺎﺭﺍﺕ ﻓﻘﻂ، ﻫﺬﺍ ﺍﻟﻨﻮﻉ ﻣﻦ ﺃﺳﻮﺃ ﺃﻧﻮﺍﻉ ﺍﻟﺘﻌﻠّﻢ ﻷﻥ ﺍﻟﻄﺎﻟﺐ ﻟﻦ ﻳﻔﻬﻢ ﻣﺎ ﻗﻴﻤﺔ ﺃﻭ ﻓﺎﺋﺪﺓ ﺍﻟﻤﻌﻠﻮﻣﺔ ﺣﻴﺚ ﻳﻨﺴﻰ ﺳﺮﻳﻌﺎً ﻛﻞ ﻣﺎ ﻗﺎﻡ ﺑﺪﺭﺍﺳﺘﻪ ﻓﻮﺭ ﺍﻧﺘﻬﺎﺀ ﺍﻻﺧﺘﺒﺎﺭ

♪☆＼(^０^＼) ♪(／^-^)／☆