Guía para la creación y desarrollo de tulpas [TRADUCCIÓN]

4.5.3. Comenzar con la possession

Una vez tu tulpa pueda conectarse a tus sentidos con buen nivel de claridad, ya estará muy cerca de ser capaz de realizar possession. Lo siguiente es que tu tulpa va a tener que darle ordenes al cuerpo vía pensamientos e intenciones para moverlo a su gusto.

Primero, asegúrate de que tu tulpa está presente, mentalmente activx y conectadx con los sentidos del cuerpo. Ahora siéntate o túmbate y ponte cómodx. Asegúrate de estar en una posición en la que todos tus músculos puedan relajarse fácilmente. "Deja el cuerpo muerto", deja ir todo el control sobre tus músculos. Si has estado aguantando alguna parte del cuerpo en una posición específica, deja ir esa tensión y permite que la gravedad sea la única fuerza actuando sobre tu cuerpo. Al hacer esto, estás dejando ir tu "control" sobre el cuerpo, dejando más espacio para tu tulpa y dejando de restringirle. Pese a eso, asegúrate de que no estés tratando de hacer que el cuerpo se quede quieto, y no esperes que se quede quieto. Esto podría superponerse con las intenciones de tu tulpa de mover el cuerpo.

Todos tus movimientos (a parte de los reflejos y funciones inconscientes como parpadear y respirar) son iniciadas por tus intenciones conscientes. Si no te quieres mover, no te vas a mover. Funciona igual para tu tulpa. Tu tulpa va a necesitar tener la intención para los movimientos y acciones específicas que quiera hacer, y mantener esa intención en mente. Visualizarse a si mismx haciendo lo que sea que quiera hacer puede ayudar. Tu tulpa no debería pensar "voy a moverme", debería ser específicx sobre lo que quiere hacer y en su lugar pensar algo como "voy a doblar el dedo índice". Tu tulpa también debería echarles un vistazo a tus memorias y experiencias sobre cómo se siente el mover el cuerpo.

Tu tulpa primero debería probar a ganar control del cuerpo entero de golpe, ya que algunxs tulpas encuentran esto más natural que solo mover una parte específica del cuerpo. Si descubre que puede hacer esto desde un inicio, ya estará mucho más avanzadx en la possession que tulpas que solo pueden mover partes del cuerpo específicas. Una buena manera de comenzar a hacer esto es sentarse si el cuerpo estaba tumbado o levantarse si el cuerpo estaba sentado, ya que realizar estas acciones requiere usar muchos músculos diferentes.

Si tras unos cuantos intentos descubre que no puede hacerlo, entonces debería empezar por pequeñas partes del cuerpo. Los ojos son un buen lugar donde empezar, ya que los músculos alrededor de los ojos están ligados de manera más cercana y directa con el pensar que ninguna otra parte del cuerpo. Para poseer los ojos, tu tulpa debe tratar de enfocarse en algo en la esquina de tu visión, algo que tú no estés mirando directamente. Cuando lo haga, puede que descubras que tus ojos giren para mirar a lo que sea en lo que tu tulpa se esté tratando de concentrar. Si esto funciona - ¡eso es possession! Después de esto debería probar otros pequeños movimientos, como mover un dedo. Empezando con esto puede ir trabajando en mover más y más partes de tu cuerpo, una a una, hasta que no haya nada más en lo que trabajar. Entonces, tratar de mover todo a la vez en tándem. Llegados a este punto, habrá conseguido possession de cuerpo entero.

Contrario a este método, algunxs tulpas pueden tomar control más fácilmente cuando el cuerpo ya se está moviendo o tenso de alguna manera. En lugar de estar completamente relajado. Esto es porque ya habrá un "impulso" o "momentum" de algún tipo que se le pueda "ceder" o "pasar" a lx tulpa, en lugar de tener que iniciar el movimiento en algo que está completamente quieto. Probad esto si el método de la relajación os resulta difícil.

El aprender possession resulta algo casi inmediato para algunxs tulpas, pero otrxs pueden requerir de práctica consistente. Sugiero integrar el practicar possession en vuestro día a día.