Guía para la creación y desarrollo de tulpas [TRADUCCIÓN]

4.6.6. Aprendiendo switching de apagón

Como en el switching de espacio mental, éste también involucra disociación, Pero el objetivo aquí no es saltar a un mundo imaginado/como un sueño, sino que saltare ese paso y en su lugar flotar en la inconsciencia. Los primeros pasos son empezar con switching de asiento trasero y entonces relajarte y usar tu método preferido de disociación.

Es casi imposible quedar inconsciente (a excepción de dormir) cuando unx está asociado con los sentidos del cuerpo, ya que esto provoca un flujo persistente de sensaciones, por lo que la disociación es necesaria para el switching de apagón.

Una vez disociadx puede que te encuentres en el espacio mental si has practicado switching de espacio mental. En vez de encontrar algo que hacer, solo túmbate en algún lugar cómodo o entra en un área que tenga el propósito de privarte de distracciones. Incluso si no estás cansada, enfócate en cómo se siente el meterte en la cama tras un largo día y embriágate en esa sensación.

Mientras, tu tulpa debería enfocarse en el mundo exterior, pero relajándose como tú, solo que sin la intención de dormirse. Al cabo de un rato, te dormirás mientras tu tulpa se mantiene despiertx. Si tu tulpa empieza a dormirse junto contigo, deberá buscar alguna distracción que no requiera de mucho esfuerzo. Tu tulpa tiene que evitar comprobar si estás dormidx o no; de hecho, es mejor que piense en ti lo menos posible durante este tiempo, ya que pensar en ti más de la cuenta podría despertarte accidentalmente. Al cabo de un rato, podrá hacer lo que quiera mientras tu duermes. Es posible que hayas estado consciente mientras tu tulpa estaba inconsciente - muy pocxs tulpas están despiertos cada momento que su anfitrionx también lo está, y esto funciona de la misma manera, solo que con roles invertidos.