Guía para la creación y desarrollo de tulpas [TRADUCCIÓN]

3.10 ¡No está pasando nada!

Existe la posibilidad de que hayas estado forzando durante bastantes meses o unos pocos años, pero no hayas visto nada que consideres un signo real de sentiencia por parte de tu tulpa, o estás en una situación donde tu tulpa no pasa de cierto nivel inicial de desarrollo. Llegados a este punto, puede que consideres que es imposible para ti. Pero creo firmemente que es aparente "inhabilidad" para crear unx tulpa no es debida a un problema irremediable con tu cerebro o neurología sino un problema remediable con tu mentalidad o esfuerzo. Es posible, independientemente de lo que pienses.
He incluido esta sección en el caso de que esto te termine pasando, para que tengas una idea de qué hacer al respecto. Sin embargo, antes de seguir mi consejo, responde a estas preguntas:

¿Cuánto tiempo llevas haciendo esto?
Si llevas forzando menos de tres meses - no tienes nada de lo que preocuparte, tu caso no es inusual. Aún estás en el punto en el que es común no haber hecho mucho progreso notorio. Solo sigue forzando como lo has estado haciendo. No hay necesidad de hacer ningún cambio significativo a cómo estás haciendo las cosas. "Tres meses" puede parecer muy especifico, pero me estoy basando en la idea de que tres meses es más o menos el máximo de tiempo que se tarda en arraigar nuevos cambios, habilidades o hábitos significativos en tu mente (siempre que haya esfuerzo consistente durante ese período de tiempo). Este periodo máximo pueden ser seis meses si tienes más de 25 debido a reducida neuroplasticidad. Ten en cuenta que siempre van a haber excepciones a esto.

¿Cómo de frecuentemente fuerzas?
Si has estado forzando durante un año pero has tomado frecuentes descansos largos entremedio de sesiones, no debería sorprenderte el no haber hecho mucho progreso. La frecuencia importa mucho más que la cantidad de tiempo que ha pasado desde que empezaste a trabajar en tu tulpa. Tu tulpa puede tener un año con el nivel de desarrollo promedio de unx tulpa de una semana si silo fuerzas de vez en cuando.

¿Cuánto has estado forzando activamente?
Forzar pasivamente es notorio por llevar a un desarrollo lento si no lo suplementas con suficiente cantidad de forzar activamente. Si la mayoría o todo lo que has estado haciendo es forzar pasivamente, probablemente el lento desarrollo es debido a eso. Forzar activamente es mucho más conductivo al progreso porque tu concentración no está comprometida.

Tu circunstancia es inusual si has estado forzando por más de tres meses, has forzado frecuentemente y has hecho una cantidad substancial de forzar activamente. Es fácil dudar de ti mismx si esto sucede, pero mucha gente ha superado esto y ha acabado creando unx tulpa con éxito.