Hi,hier dokumentiere ich meinen Weg zur Traumfigur, außerdem probiere ich ab und zu verschiedene Diäten und es wird jede Menge Rezepte und Abnehmtipps geben. Let's Go ฅ^•ﻌ•^ฅ
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Mittagessen: ❀ 1 Volkornbrot mit Körnigem Frischkäse und Thunfisch ❀ Salat mit 1/4 Möhre+ Kichererbsen+ 1 Tomate+ 1 Veggi Würstchen
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Snack: - sieht echt nicht lecker aus, war es aber :) ♡︎ ❀ 100g Magerquark mit Frostbeeren
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Das mit dem Sport machen hat heute super funktioniert, ich war auch sehr motiviert. Außerdem sind heute meine Shot gläser gekommen, ab morgen giebt es jeden früh ein Shot. :)
