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Abnehmtagebuch ❀♡︎

Aléatoire

Hi,hier dokumentiere ich meinen Weg zur Traumfigur, außerdem probiere ich ab und zu verschiedene Diäten und es wird jede Menge Rezepte und Abnehmtipps geben. Let's Go ฅ^•ﻌ•^ฅ

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𑁍Day 9𑁍

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von Watermelxn_mochii

von Watermelxn_mochii

Habe vergessen Fotos zu machen, sorry :(

Frühstück:
❀ Magerquark mit Mango und Heidelbeeren

Mittagessen:
❀ viel Toast

Abendessen:
❀ 1 Banane
❀ 2 Äpfel

Sport:
❀ 10min Arm Workout
❀ 10min Bein Workout
❀ 15min Black pink Dance-Workout

Habe mir Heute auf kleine Zettel verschiedene Diäten aufgeschrieben, Ich werde dann jede Woche ein Zettel ziehen und mich überraschen lassen welche Diät es gewurden ist (Es sind keine extrem Diäten)
Nächste Woche werde ich warscheinlich nicht regelmäßig updaten, da ich im Urlaub bin.

Bye
~Yuna 𑁍★