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summer goals

Ecco finalmente il tanto atteso aggiornamento, lol.

Avevo già fatto qualcosa del genere però questo diciamo che è molto più specifico sulla pelle e bellezza naturale del corpo.

I post erano "glo up pt I" e "glo up pt. II".

Comiciamo.

I N T R O

questa volta vi darò consigli diciamo per l'estate.

io non sono magrissima e chissà perchè proprio in questo ultimo periodo mi stanno apperendo dei brufoli che poi non sono manco brufoli ceh... ho cose strane in faccia quindi mi sono posta degli obbietti cosi a settembre tornerò a scuola un po piuù decentemente e non la solita sciatta. i miei obbiettivi sono tipo di anadare a corre, fare più maschere del viso ecc...

spero vi piaccia e se volete aggiungere qualcosa in più andate a leggere "glo up" pt. I e II.

M A S C H E R E P E R C A P E L L I

1. ricetta

unisci un uovo, o un albume, un cucchiaio di olio naturale a tua scelta (per esempio avocado, jojoba o olio di mandorle) e yogurt, poi applica sui capelli umidi e avvolgi la testa con pellicola trasparente. Se il tuo problema sono i capelli secchi aggiungi la polpa di una banana schiacciata e il miele.

2. ricetta

le ortiche costituiscono un concentrato in grado di rafforzare i capelli. con un paio di forbici e dei guanti taglia 500 grammi circa di ortiche e mettile a bollire in una modesta quantità di acqua (potrai utilizzarle per due o tre dosi), poi filtra e lascia intiepidire: puoi aggiungere al composto un cucchiaio di miele e applicare sulla testa massaggiando la cute. L'ortica aiuta a combattere forfora, irritazioni, psoriasi, eczemi e alopecia.

M A S C H E R E I L V I S O

1. ricetta

puoi usare il sale sia come maschera per il viso sia come scrub anche per il corpo, è utile contro la cellulite e gli accumuli di liquido nei tessuti. In una ciotola mescola yogurt, un cucchiaio di olio, meglio se leggero, per esempio di avocado, e sale fino: diversamente dal sale grosso non correrai il rischio di graffiare l'epidermide. Spalma sulla pelle umida, sotto la doccia, massaggiando tutto il corpo e lasciando agire per qualche minuto. Scoprirai che la pelle appare subito più luminosa, purificata e liscia. L'alternativa? Un impasto dolcissimo: miele, farina di cocco, yogurt... se hai una vasca da bagno

2. ricetta

In una ciotola versa l'albume di un uovo, da spalmare su viso e collo picchiettando delicatamente con i polpastrelli. Puoi aggiungere succo di limone, astringente e detossinante. Grazie al contenuto di vitamina C e collagene, anche il kiwi, ricco di antiossidanti, aiuta a contrastare la formazione delle rughe mantenendo la pelle elastica e giovane. Mescola la sua polpa a un cucchiaio di miele, aggiungi yogurt, limone fresco e spalma sul viso, lasciando agire per qualche minuto.

3. ricetta

Ecco una velocissima maschera fai da te illuminante per il viso: in una ciotola mescola qualche cucchiaio di miele, altamente nutritivo e dall'effetto cicatrizzante, insieme al succo di limone fresco, astringente e ottimo per depurare. Massaggia il viso, senza dimenticare fronte e collo, lascia agire per qualche minuto poi sciacqua con acqua tiepida.