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consıglı su come rıpαrαre lo smαlto deı dentı ♡
ps. grazie per le 400 visualizzazioni !
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>>>> lava i denti con un dentifricio al fluoro. il fluoro rende i denti più resistenti all'acido e può anche invertire il processo di carie alle prime fasi.
>>>> fai dei gargarismi con un collutorio al fluoro. se hai l'impressione che il dentifricio fluorato sia troppo aggressivo, puoi usare un collutorio; in questo modo ripristini lo smalto ed eviti che si indebolisca ulteriormente.
>>>> prova dei gel fluorati. chiedi al tuo dentista di prescrivertene uno, perché aiuta i denti a non perdere altro smalto, previene le carie e migliora l'igiene generale del cavo orale.
>>>> Remineralizza i denti in maniera naturale.
- i grassi sani, come il burro a cui sono stati aggiunti fermenti lattici vivi e l'olio di cocco, sono in grado di remineralizzare i denti e incoraggiano la riparazione dello smalto. anche il brodo d'ossa è un ottimo alimento in questo senso.
- assumi degli integratori di calcio e vitamina D.
- se aggiungi 120 ml di olio di cocco alla tua dieta quotidiana puoi ricostituire lo smalto perso.
>>>> limita il consumo di bevande e cibi acidi e zuccherati.
>>>> mastica delle gomme senza zucchero.
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spero tanto che l'howto vi sia piaciuto, se è così lasciate una stellina ⭐ e un commento 💭
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lifestyle & apparel - howto & stile
Aléatoire【raccolta howto e consigli】 DATE IMPORTANTI: prima pubblicazione,, I8 / I2 / 20I6 100 voti,, 6 / 0I / 20I7 200 visualizzazioni,, 8 / 0I / 20I7 300 visualizzazioni,, 11 / 0I / 20I7 500 visualizzazioni,, 22 / 0I / 20I7 100 commenti,, 27...
