Morgens: -
Mittags:
- zwei Toasts mit Frischkäse und Marmelade
- ein Toast mit Nutella
Abends:
- eine riesige Käsebrezel (von so einem Jahrmarktstand)
Zwischendurch:
- 4 Pflaumen
Getrunken:
- 3 Liter
Sport: -
Joa, erste Woche ist rum. Ich glaub nicht, dass ich abgenommen habe, hab ja auch echt viel gefuttert. Mann, ich bin echt sauer auf mich. Wäre ich im Frühjahr dran geblieben, hätte ich - laut meines Plans - schon 15 Kilo runter. Dann wäre ich jetzt nicht über 90, sondern 77 Kilo schwer.
Naja, jetzt kann ich das auch nicht mehr ändern. Ich versuche einfach, mich weiter zu bemühen.
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Abnehmtagebuch -40 Kilo
RandomAlter Klappentext: Andere Zeit, gleiche Situation: Ich will abnehmen. Dieses Mal wirklich. Neuer Klappentext: Als ich das erste Mal auf Wattpad auf ein Abnehmtagebuch gestoßen bin, war das mein erster Kontakt mit "Pro Ana". Kurz darauf habe ich selb...
