Do., 21.09.2017

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Ziel: 87 Kilo (noch 1 Tag)

Gewicht: 88,0 (+ 0,3(noch 1,0 kg)
Das werde ich natürlich nicht in einem Tag schaffen.

Morgens: -

Mittags:
- Käselaugenstange

Abends: -

Zwischendurch:
Nutellatoast

Insgesamt gegessen: /

Getrunken:
2,25 Liter

Sport:-

Abnehmtagebuch -40 KiloWo Geschichten leben. Entdecke jetzt