#WAQ_food
КЛАССИЧЕСКИЙ ЗАВТРАК НА НОВЫЙ ЛАД: 6 ИНТЕРЕСНЫХ РЕЦЕПТОВ ОВСЯНОЙ КАШИ
С карамелизированными бананами, с миндальной пастой, ванильная, со вкусом морковного торта, с корицей и шоколадом и с кардамоном — ниже подборка 6 интересных рецептов овсянки для тех, кому наскучили классические завтраки.
1. Овсянка с бананами в карамели
Время подготовки: 10 минут
Время приготовления: 10 минут
Количество порций: 2
Ингредиенты
Овсянка
400 мл молока (на свой вкус)
100 гр овсяных хлопьев
1 ст. л. миндальной пасты
1 ст. л. кленового сиропа
1 ч. л. кардамона
½ ч. л. ванильного сахара / экстракта
щепотка соли
Карамелезированные бананы
2 спелых банана
1 ст. л. кленового сиропа
1 ст. л. кокосового масла
1 ст. л. кунжута
Топпинги
2 ст. л. миндаля (измельчить)
1 ст. л. миндальной пасты
1 ч. л. корицы
Приготовление
1. Добавьте все ингредиенты для овсянки в кастрюлю. Доведите до кипения, после чего понизьте температуру до средней и готовьте еще 5-8 минут, регулярно помешивая.
2. В этом время разогрейте сковородку, добавьте туда кленовый сироп, кокосовое масло, кунжут и бананы. Жарьте около 3 минут с каждой стороны до золотисто-коричневого цвета.
3. Разложите овсянку по мискам, сверху выложите карамелизированные бананы, добавьте миндальную пасту, корицу и измельченные орехи.
2. Овсянка с миндальной пастой и бананами
Время подготовки: 5 минут
Время приготовления: 7 минут
Количество порций: 2
Ингредиенты
Овсянка
400 мл молока (на свой вкус)
100 гр овсяных хлопьев
1 ст. л. льняных семян
щепотка соли
½ ч. л. ванильного сахара / экстракта
1 ст. л. кленового сиропа
Топпинги
миндальная паста
шоколад
1 спелый банан
Приготовление
1. Добавьте все ингредиенты для овсянки в кастрюлю. Доведите до кипения, после чего понизьте температуру до средней и готовьте еще 5-8 минут, регулярно помешивая. По необходимости добавьте еще больше молока.
2. Разложите овсянку по банкам, добавьте миндальную пасту и украсьте шоколадом и бананами.
3. Быстрая овсянка с ванилью
Время приготовление: 7 минут
Количество порций: 3
ВЫ ЧИТАЕТЕ
We are Queens
РазноеWe are Queens-полезные советы на разные темы, вдохновения& мотивация. Стань лучшей версией себя ♥️Этот паблик создан для того, чтобы вокруг вас была уютная, приятная атмосфера. Здесь вам всегда помогут,расскажут,посоветуют и никогда не обидят.
