Всем доброе утро и хорошего настроения 😎☀️
Треня по плану = 40 минут. Сегодня тренила ягодицы, а то совсем сдулись😅😂
Завтрак: гречка зелёная, салат с тыквенными семечками, комбуча (да-да, тот самый чайный гриб 🤪)
Обед: котлетка, салат, зеленый чай
ВЫ ЧИТАЕТЕ
𝐡𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡𝐲 𝐥𝐢𝐟𝐞𝐬𝐭𝐲𝐥𝐞 | здоровый образ жизни
RandomМой электронный дневник, где я буду отслеживать своё пищевое поведения, которое порой очень не стабильно. Никаких диет, голодовок и ультрамаленьких калоржей, только пп. Здесь не ищете мотивационных картинок и жутких слоганов, зарождающих рпп! Это...
