Dicen que la bipolaridad, la ansiedad, la depresión, el trastorno del sueño, no tienen cura, solo debes aprender a convivir con eso, adquirir herramientas para mantener la estabilidad mental, las cuales te las da y enseña un profesional de la salud mental, tomar fármacos para regular las emociones y obtener bienestar emocional, ya que con tus propias fuerzas no puedes, de ese modo lograr una buena calidad de vida como el resto de la gente normal que no padece ninguna condición psicológica.
Pero ¿qué hay de aquellos que no tienen o no pueden ir a un profesional ni tomar tratamiento para su mejoría? Supongo que sufren hasta cometer alguna locura que le cueste la vida... O ¿qué hay de aquellas personas que no sufren un trastorno mental, pero que padecen de alguna otra enfermedad física que deteriora su vida o pasan por una situación difícil, complicada y dolorosa en la vida? Si te das cuenta cada quien tiene sus propias luchas y ninguna debe ser invalidadas, cada persona hace lo posible por no rendirse...
Me sorprende como una persona con cáncer, muchos lo compadecen y consideran su situación, admiran su fortaleza para continuar adelante a pesar de su enfermedad y cómo luchan por superar su condición y mantienen la fe ante cada recaída por salir de allí en victoria. Me llama la atención como mucha gente aplaude a aquellas personas que en situaciones de pobreza lograron salir adelante y hoy en día ser grandes profesionales con prosperidad y estabilidad económica.
Pero si una persona habla de su condición mental, se burlan, critican, juzgan y hasta señalan, tachando de locos, trastornados, enfermos, anormales, raros, e incluso, llamarles dramáticos y exagerados cuando tienen una crisis de llanto, de nervios, de ansiedad, un ataque de pánico o caen en un cuadro depresivo, les dicen débiles.
Pero nadie que no lo padezca ni lo viva, tiene idea de lo duro que es vivir con ello y el esfuerzo que hacen por superar cada episodio y salir adelante. No es drama, es real y no es fácil de afrontar. Se empático, dejen los perjuicios y el estigma, para que no sean tan ignorantes ante las enfermedades mentales que también requieren de atención, ayuda y apoyo no solo profesional, sino también de la familia, amistades y todo ser querido dispuesto a ser comprensivo, amable, a cuidar del bienestar del otro como de sí mismo.
ESTÁS LEYENDO
DIARIO DE LAS EMOCIONES
Random"Dicen que cada cabeza es un mundo, y yo puedo asegurar que es totalmente cierto." Este libro habla sobre el trastorno esquizoafectivo que es psicosis y un trastorno del estado de ánimo como lo es el trastorno afectivo bipolar (hipomanía y depresión...
