блокнот мыслей 3

привычки, которые мешают вашему будущему

8 ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК, КОТОРЫЕ МЕШАЮТ ВАШЕМУ БУДУЩЕМУ

у каждого из нас бывают взлёты и падения, которые зависят не столько от удачи, сколько от того, как мы себя ведём и на что тратим своё время. иногда мы выбираем не совсем правильный путь и наши действия не помогают нашему развитию, а напротив, тащат на дно. вот несколько распространённых привычек-ошибок, которые преследуют и сковывают словно цепи многих людей:

» ВЫ ПРОКРАСТИНИРУЕТЕ

если вы занимаетесь чем угодно (просматриваете ленту в инстаграме, разговариваете по телефону, смотрите на милых панд) вместо того, чтобы готовиться к экзаменам - это не самое страшное. намного хуже, если вы обещаете себе "начать с понедельника" или откладываете всё "до лучших времён". проблема в том, что таких времён не наступит, а вы постепенно перегорите и ваши мечты заняться спортом или разработать собственный проект забудутся.

» ВЫ ВИНИТЕ ВСЕХ ВОКРУГ В СОБСТВЕННЫХ НЕУДАЧАХ;

мы часто виним других людей в наших неудачах и ошибках: работодатель виноват, что мы мало зарабатываем; родители виноваты в том, что мы закончили не тот университет и плохо сдали экзамены в школе; друзья виноваты в том, что мы пошли по наклонной. нет. зрелость определяется как раз таки тем, способен ли человек нести ответственность за свои решения. если вы признаете, что сами выбрали такой путь/университет/работу, то вам намного проще будет исправить ситуацию.

» ВЫ СПЛЕТНИЧАЕТЕ;

вы часто слышали фразу "его жизнь слишком скучная, поэтому он лезет в чужую", но наверняка не задумывались о том, что сами порой оказываетесь на месте этого человека. каждый из нас любит обсуждать других людей, но это неправильно. неужели лучше совать нос в чужие дела, а не пытаться разобраться со своими? умные люди взаимодействуют друг с другом, обсуждают идеи и разрабатывают совместные проекты, а глупые перемывают кости всем знакомым, демонстрируя собственную закомплексованность и неуверенность в себе.

» ВЫ ЛЮБИТЕ НАВЕШИВАТЬ ЯРЛЫКИ;

вы часто пытаетесь оправдать себя обидными эпитетами и ярлыками, не задумываясь о том, что сами рисуете вокруг себя клетку, ограничивая собственные возможности. попробуйте представить, что вы не лентяй и прокрастинатор, а тот человек, который умеет планировать свой дел и справляется со многими делами за 24 часа. не забывайте, что ваши поступки напрямую зависят от того, кем вы себя считаете.

» ВЫ ПОСТОЯННО ЖАЛУЕТЕСЬ;

многие из нас попадают в эту ловушку: легче жаловаться на день, погоду и окружающих, нежели находить и ценить приятные мелочи. попробуйте не зацикливаться на плохих вещах и уж тем более не надоедать своими жалобами другим людям, а подумайте, как можно исправить ситуацию и сделать ваш день (а то и жизнь) лучше.

» ВЫ ПРИТВОРЯЕТЕСЬ;

нам часто кажется, что если мы принимаем реальность, то мы достигли просветления и теперь нам будет легче жить. нет! легче живётся тем, кто пытается изменить свою реальность и сделать её пригодной для жизни. вам не нужно обманывать себя и говорить, что это нормально, если ваша работа вам не нравится, а ваш любимый человек вас не уважает. нормально - если вы это заметили и пытаетесь исправить, а не создаёте иллюзию того, что у вас всё в порядке.

» ВЫ ТРАТИТЕ ВРЕМЯ ВПУСТУЮ;

научитесь ценить своё время и правильно распределять его. это не значит, что вы должны целый день заниматься делами, отдых также важен. но вам нужно найти золотую середину - выделять достаточно времени на решение проблем и ограничивать отдых, иначе всё получится как с сериалами. все же хоть раз сталкивались с "я только одну серию гляну", а затем осознавали, что уже посмотрели пять, вместо одной? не позволяйте себе превратиться в одного из тех людей, которые вечно утопают в дедлайнах.