Hành Trình Self-Care Của Chế

#12 - Day 11

Trò chuyện nhỏ: các cậu ạ, hôm nay tớ lỡ mồm ăn nhiều quá rồi, giờ buồn thật, nhưng nhờ vậy nghĩ ra ý tưởng cho chương này.
__________________________
Ngày 11: Forgiving

Có những ngày bạn sẽ làm sai một điều gì đó, bạn có thể tức giận, bực bội với chính mình vì việc này, và suốt một ngày hôm đó bạn khó chịu vô cùng. Đối với mình, ngày đó là hôm nay đây, bởi mình đã ăn quá đà tròn hôm nay rồi, vừa bấm điện thoại vừa ăn hạt điều, chốc chốc nhìn lại đã gần một nửa của 500 gram hạt điều trôi đi mất. Điều này khiến cho tổng calorie mình nạp lên tới con số gần 2000, hơn mức chỉ tiêu 200-300 kcal.

Nhưng mà mình không buồn, mình còn ngồi đây viết truyện cơ mà. Bởi vì mình đã sớm biết là, việc đã làm thì không thể undo nó được :) Và, thay vì ngồi sầu thảm ra, mình chọn cách tự tha thứ cho bản thân, tự nhủ rằng ngày mai vẫn còn là một cơ hội nữa để mình ra sức sửa chửa. Vậy mình tự hỏi, các bạn có thể làm vậu được không?

Hầu hết chúng ta đều là học sinh nên coi như mình cũng hiểu cho vài vấn đề các bạn gặp phải, ví như những lúc điểm thấp chẳng hạn. Buồn lắm, nhưng không phải chúng ta cũng đã nghe rằng điểm số không phải tất cả sao, vậy cớ nào lại còn buồn? Giờ phút nào nhớ lại những lúc đó, vừa thấy buồn cười lại thấy đáng thương. Tha thứ cho bản thân, cố gắng đừng lặp lại câu chuyện đó nữa, sau đó tiếp tục an nhiên sống cuộc đời hạnh phúc của bạn, thế là đủ rồi. Đời người ngắn lắm, chớp mắt vài chục năm thì già rồi, nhân lúc còn trẻ đối đãi tốt với chính mình một chút.

Đã đến lúc bạn nên thử đối xử với bản thân như một con người thật sự rồi đấy, tâm hồn bạn nên là ngôi nhà thứ hai của bạn, nơi bạn cảm thấy được an ủi tuyệt đối. Bạn đâu muốn ngôi nhà ấy lại là nơi đầy những thứ tiêu cực nhỉ?

Từ hôm nay, bạn nên bắt đầu học cách bao dung với chính mình, tuy không phải kiểu tự lừa mình dối người tự biện hộ cho lỗi sai của bản thân, mà là biết tha thứ cho những điều nhỏ nhặt, những điều mà bạn chắc chắn sẽ sớm cải thiện. Mong các bạn sớm tìm thấy sự an ủi trong tâm hồn ấy.

Chúc ngày mới vui vẻ.
#Elias