Le livre dont tu as besoin pour t'aider à devenir la meilleure version de toi-même. Mes articles ne sont qu'un accompagnement parce que tu as déjà les capacités, il te manque juste certaines ressources et méthodes que je te fournis dans ce guide.
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Si tu ne sais pas ce que c'est, vidéo explicative en média.
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désolée j'aime trop tanaka vous allez le voir partout
Voici le mien en ce moment :
- Réveil
- Prière et lecture d'un chapitre de la Bible sur mon téléphone (détail très important, j'augmente un peu la luminosité et ça me réveille en douceur)
- Je fais ma toilette
- J'écris quelques lignes dans mon journal intime
En fonction du temps que j'ai (si j'ai cours, babysitting...) :
- affirmations positives
- je traîne un peu sur pinterest, 10min max c'est juste histoire de me donner envie de réussir la journée dans tous les domaines (spirituel, sportif, scolaire...)
Et toi, qu'est-ce que tu fais absolument le matin ?
