Petite liste pour vous donner des idées.
✨manger sainement
✨ boire de l'eau
✨ avoir une bonne skincare
✨ dire stop aux amitiés toxiques
✨ unfollow les comptes qui nous font complexer
✨ faire un programme sport gratuit de Chloé Ting
✨ lire 10 pages chaque matin
✨ se brosser les dents 3x par jour
✨ huile de ricin sur les cils pour les faire pousser
✨ s'éloigner des écrans
✨ méditer
✨ penser positivement
✨masque concombre + aloe verra
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Glow Up - Guide d'évolution physique et mental
Non-FictionLe livre dont tu as besoin pour t'aider à devenir la meilleure version de toi-même. Mes articles ne sont qu'un accompagnement parce que tu as déjà les capacités, il te manque juste certaines ressources et méthodes que je te fournis dans ce guide. __...
