některým lidem hodně u shiftování pomáhají písničky . Já jsem zatím nezkoušela shiftovat s puštěnými písničkami ,takže nemůžu říct. U některých metod by měli být puštěné písničky , u některých různé zvuky atd ... Tady záleží na tom jakou metodu si vybereš. U většiny metod ale písničky nejsou povinné,to ovšem neznamená že si k tomu nějaké nemůžeš pustit. Měli by být nejlépe relaxační . Mám tady pro tebe pár playlistů které najdeš na spotify , které si můžeš pusit kdykoliv během shiftování. Playlisty jsem nevytvořila já. Našla jsem je jen tak random na internetu ,měli by ale splňovat to,že tam jsou uklidňující a relaxující písničky .
-in the clouds
-study sessions
-an angel fell
-library sounds
-the moon is calling
- all-nighters
-midnight oil
-chill pill
-study zone
-look for fairies
-heavenly
-focus
-cloudy
-soft caffeine
-mellow mornings
-sleep deprived
-in the morning
-motivated
-heart sigh
-relax
-peace and quiet
-kicking stones
-sleepy autumn days
-in heaven
-coffee break time
-lakes,forests and grey skies
