Santé

Comment utiliser au maximum le potentiel santé maximum des tisanes

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Chère lectrice, cher lecteur,

Boire une tisane de temps en temps, c'est bien.

Mais si vous recherchez des effets profonds sur le long terme, cela ne suffira pas.

Dans ce cas-là, je recommande toujours de « diéter » vos tisanes.

Il ne s'agit pas de faire un régime alimentaire.

C'est une technique particulière qui permet d'utiliser au maximum le potentiel santé des tisanes.

L'idéal serait de faire au moins une « diète » par saison (certains naturopathes recommandent même d'en faire deux chaque saison).

Dans le message que vous pouvez retrouver en , vous découvrirez deux diètes que vous devriez faire en ce moment pour vous préparer au mieux à l'arrivée du printemps.

Amicalement,

Florent Cavaler

Je n'ai jamais fait de détox... jusqu'à aujourd'hui

Chère lectrice, cher lecteur,

Je vais être franc avec vous.

Je n'ai jamais fait de cure de détox de ma vie... jusqu'à cette année.

Pour plusieurs raisons.

D'abord, je me méfie des « modes » relayées par tous les magazines bien-être. Ça ne fait pas sérieux.

Et je suis sceptique sur les réels bienfaits de la détox. C'est trop beau pour être vrai.

Mais surtout, je trouve cela trop compliqué. Il faudrait prendre des gélules en tout genre ou carrément arrêter de manger pendant une semaine.

Non merci !

Pourquoi j'ai changé d'avis

J'ai rencontré plusieurs experts qui m'ont convaincu de l'importance de la détox.

Mais pas celle des magazines. Je vous parle de la détox scientifique.

Contrairement à ce que je croyais :

Il existe des techniques vraiment efficaces pour nettoyer l'organismeCette détoxification est essentielle à notre santé généraleLes approches sérieuses ne sont pas forcément compliquées à suivre (au contraire)

Je vous écris aujourd'hui pour partager une approche simple, efficace... et même agréable à suivre.

Si vous êtes comme moi et que vous n'avez jamais eu le courage de vous lancer dans une détox de fond...

Alors lisez ce qui suit.

Je vous explique en détail ce que je fais ce printemps pour prendre soin de mon corps.

Mais voici ce que vous devriez savoir avant de vous lancer dans une détox.

Ne pas faire de détox, c'est comme si vous ne laviez jamais votre maison...

En hiver, nous nous tournons naturellement vers des aliments plus caloriques, gras ou sucrés pour faire face au froid et aux affections hivernales.