Shifting Methods

Método Zona Negra

A este punto, donde e investigado tantos métodos, encontrar nuevos que me parezcan interesantes, es complicado, por lo que este es un método que encontré, más algunas cosas que yo le agregué ya que a mi me llegaron a ayudar a percibir este viaje de manera más amena.
______

Recuerden que meditar puede ser beneficioso ya que nos ayuda a entrar en el estado tetha, más no es obligatorio.

Y no te preocupes en leer o no tu guión, puedes hacerlo si quieres, más no es necesario, algunas personas viajamos sin el (Esto aplica para todos los métodos)

Cuando estés acostado, en la posición de tu preferencia, puede ser boca arriba si te resulta mejor, vas a apagar la luz y cubriras tus ojos con una venda, un paño o alguna de esas mascarillas para dormir, el objetivo de esto es que todo esté oscuro, abras o no los ojos.

Esto nos ayudará a que nuestro mente pierda la noción de dónde estamos.

Pregúntate si estas listo para hacer el cambio, meditalo, piensa tus razones para hacer este cambio, el por qué quieres vivir esta nueva experiencia.
Cuando las hayas explorado, dite a ti mismo, a tu yo superior, a tu alterego o al universo que estas listo para hacerlo.

Vas a visualizar que estas en una habitación muy oscura con un espejo flotando en medio de ella.

Al acercarte a él vas a ver a tu YO deseado, observarlo con detenimiento, todas esas cosas que tienen en común y aquellas que no, respetandolas y apreciandolas.

Cuando hayas terminado de observar a tu YO deseado, pon tu mano sobre el cristal, respira profundamente y pide permiso para unirte a tu YO deseado, esto lo puedes hacer de forma mental o preguntandole directamente.

Una vez que haya aceptado veras como toma tu mano y poco a poco se funden en una, puedes volver a ver al espejo para observarte.

Ya que estas unidx a tu YO deseado, vas a visualizar, en primera o tercera persona, situaciones o momentos que sean significativos para tu YO deseado de tu RD.

Esas cosas importantes que te provocan emocional cuando piensas en cambiar de realidad, pueden ser cuentas quieras y su gustas, puedes agregar alguna afirmación si eso te hace sentir más cerca de estar ahí.

No te preocupes por dormir o no, vas a llegar de cualquier manera, confía en ti.

Siéntete libre de cambiar cualquier aspecto del método, hazlo tuyo y a tu situación. El método está para adaptarse a ti, no tu al método.

Mucha suerte y confianza para ti.

Cuéntame tus experiencias con este método <3
___

¿Yo? ¿Subiendo un método nuevo? Definitivamente mi Visión Board está funcionando, jsjs.