Método De Cristal.

10.3K 428 220
                                        

Recomendable meditar de 10 a 15 minutos, o más, lo que les resulte mejor, pero como siempre, los que les ayude a relajarse.

Vas a acostarte en tu cama, en la posición que prefieras. Vas a cerrar tus ojos y vas a visualizar que estas en un lugar muy oscuro, que se vea negro.

Vas a visualizar que comienzas a caminar por el lugar y al fondo de todo ves un cristal.

Al otro lado de ese cristal están personas muy importantes de tu RD.

Vas a apoyar tus manitas en el cristal mirando a esas personas. Vas a visualizar que tratas de llamarlos pero vas a notar que no te escuchan.

Comienzas a sentir que tienes cadenas en las muñecas y tobillos que comienzan a jalarte de lado contrario al cristal. Vas a tratar de jalarte pero vas a notar que es inútil, que te esta llevando.

Comienza a recordar las cosas que te hicieron querer dejar esta realidad, la realidad actual. Deja que se vayan, deja que se alejen de tu mente y velos remplazando por visualizaciones de lo que quieres pasar en tu RD.

Con esos pensamientos, te llenas de fuerzas y te vuelves a jalar rompiendo las cadenas.

Te vas a volver a acercar al cristal y vas a comenzar a visualizar que les das golpes, con cada golpe el cristal tiene grietas hasta que se rompe.

Al romperse vas a pasar la barrera y vas a parar un segundo a ver las personas de tu RD. Vas a correr a los brazos de esa persona, la persona especial.

Ellos van a empezar a decirte lo mucho que te extrañaban y que están muy feliz de que estas ahí.

Vas a ver como poco a poco aparece una puerta Blanca, una de las personas se va a acercar y la va abrir.

Todos van a comenzar a entrar a la puerta y el último te va a decir:

"Es hora de ir a casa"

Te va a sonreír y va a entrar a la puerta, se va a cerrar tras de él pero no se irá. Tienes que tomar la decisión de entrar o no.

Si decides entrar vas a ver una luz blanca muy fuerte que te va a cegar.

Vas a decir afirmaciones y te vas a quedar dormido o abrir tus ojitos para estar en tu RD.

Suerte, Cosmos🌱

----
En otras noticias, estoy haciendo otra parte del guión a petición de alguien, pero tardó un poco para tratar de llenar todas la dudas, si tienen alguna los invito y pido que las dejen aquí.

Shifting MethodsHistorias para obsesionarse. Descúbrelo ahora