𝟼.𝚃𝚑𝚎 𝚝𝚛𝚊𝚒𝚗𝚒𝚗𝚐

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|𝙲𝚊𝚙𝚒́𝚝𝚞𝚕𝚘 𝟼: 𝙾 𝚝𝚛𝚎𝚒𝚗𝚊𝚖𝚎𝚗𝚝𝚘|



1. Em pé, fazer o toque na parede: um curto e o outro longo. Repetir 1000 vezes;

 2. Em pé, fazer a manchete na parede: uma manchete curta e a outra longa. Repetir 1000 vezes;

3. Em pé, fazer toque e manchete, alternados, na parede: um toque curto e a manchete longa. Repetir 2000 vezes. 

4. Fazer ataque na parede. Lançar a bola para cima e fazer o movimento do ataque completo na parede. Repetir 1500 vezes.

 5. Fazer 3 toques para cima com deslocamento para frente. Atacar na parede e voltar fazendo manchete na parede com deslocamento lateral. Atacar na parede e recomeçar com os 3 toques. Repetir 1000 vezes.

6.Correr envolta do lago 3 vezes.


O resto do time iria seguir o cronograma normal até que chegue o sexto exercício, onde todos iriam acompanhar o capitão. Eu peguei um treino que era para ser feito em uma semana, e o resumi para Kuroo fazer em um dia. Espero que acabe esse treino com ele morto.

-Você vai ficar me encarando ou vai fazer o treino?- Digo quando Kuroo me encara mortalmente na frente do time.

-Kira, cuide do treino do Kuroo, não consigo prestar atenção em duas coisas diferentes.- Afirmo com a cabeça e pego a prancheta com ele.

-Pessoal, as garrafas vão ficar no banco, se precisar que encha me avisem, por favor.- Sorrio para eles e me afasto junto com o capitão. Sentia o olhar de Kuroo queimar em minhas costas, e mesmo assim seu ódio era como uma coca em um dia quente e ensolarado para mim.

-Eu juro que vou fazer você pagar por isso.- Ele passa a mão pelo seu cabelo como se estivesse estressado.

-Acho melhor não.- Sorrio vitoriosa.- Passei o meu final de semana escutando sobre você, por sua culpa. Então esse treino é o pagamento. 

-Eu juro que te mato.

-Achei que era mais esforçado, será que não consegue?- Digo cínica apenas para irrita-lo. Ele suspira nervoso e se prepara para o treinamento. 

O falo a primeira parte do treino e entrego a  bola para ele para que ele comece. Dava pra ver o quão revoltado estava, e isso chamava a atenção do time fazendo todos cochicharem. Falando neles, eles não seguiram de acordo com o treinamento e ficaram em volta do capitão fazendo as contagens do exercício dele.

O primeiro exercício durou quase uma hora, e como essa era minha tortura pro capitão, então não teria pausas. Kuroo me encarava mortalmente em alguns momentos do treino, e isso fazia os meninos rirem ainda mais. 

Vovô confessou que achou estranho isso vir de mim para o capitão, já que tinha percebido que não nos dávamos bem. Encaradas mortais, bolas jogadas em mim de proposito, suspiros cansados, reviradas de olhos e muito mais vindo de nós dois. Expliquei para ele - não vamos dizer que foi uma mentira, estou apenas ocultando a verdade - que já que ele tinha feito minha semana um inferno, eu ia fazer a semana dele também ser da mesma forma. Ele não precisa saber do ocorrido na minha casa.

𝐒𝐄𝐔 𝐎𝐋𝐇𝐀𝐑 ~𝐓𝐞𝐭𝐬𝐮𝐫𝐨̄ 𝐊𝐮𝐫𝐨𝐨Onde histórias criam vida. Descubra agora