Tipps für weiße & gesunde Zähne

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~Hey ihr Lieben! Nur kurz eine Frage: Was haltet ihr davon, wenn ich auch ein Buch mit DIY Sachen veröffentliche? Das wars schon, jetzt viel Spaß beim Lesen, xd. ~

- angeblich sollen Kiwi & Erdbeeren für weiße Zähne sorgen.
Kiwi √
Erdbeeren ×
Kiwi hilft tatsächlich ein bisschen beim Verweißern (haha) der Zähne.
Erdbeeren nicht. Es bleinen nur die ekligen Stücke zwischen euren Zähnen hängen.. Lieber so essen!

-kein Apfel vor/nach dem Zähneputzen essen!
Durch die Apfelsäure werden die Zähne angegriffen, also wartet immer ca.30 min. - 1 h bis ihr wieder Apfel isst.

- Mundspülung benutzen!
Das hilft nicht nur den Zähnen, auch dem Zahnfleisch.
Dadurch bleibt es gesund.

-hoffe es hat euch gefallen, sry hab nich soviel zeit-

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