Les évènements récents du monde de la Kpop, avec les décès soudains de Goo Hara et Sulli, ont soulevé de nombreuses questions sur la santé mentale des idols.
Longtemps tabou, ce sujet est maintenant de plus en plus mis en lumière par les idols qui avouent en souffrir.
Bien qu’elle ait toujours eu l’air heureuse en tant que membre de Girls’ Generation, Tiffany Young a récemment avoué qu’elle souffrait d’anxiété et de dépression lors de leurs promotions.
Elle se sent beaucoup mieux maintenant, mais elle était toujours sur le qui-vive. Elle a avoué: «Je suis devenue plus paisible, [mais] avant, j’étais surtout inquiète de ce que je dis et de la façon dont je le dis.»
Une obsession malsaine de toujours maintenir l’image énergique et heureuse était profondément enracinée dans son jeune esprit lorsqu’elle a fait ses débuts.
“J’ai fait mes débuts en Corée alors que j’étais au lycée, donc chaque fois que j’étais devant un appareil photo, je sentais que je devais automatiquement devenir une jeune fille, avoir une voix haute, dégager une bonne énergie, et… C’est devenu une obsession malsaine dans ma vie.” – Tiffany
Elle est arrivée à un point où elle a dû «recevoir une thérapie pour s’en éloigner et reprogrammer» sa façon de penser.
“J’ai dû recevoir beaucoup de thérapie psychologique pour croire que je peux exprimer devant une caméra que je suis aussi un humain. J’ai des émotions, j’ai aussi des moments où je suis folle et triste, et j’ai aussi du mal.
Si j’avais caché ma douleur et ma frustration auparavant, j’ai appris que c’était okay de ne pas aller bien.” – Tiffany
Tiffany a également révélé qu’il y avait un moment dans sa vie où elle souffrait de dépression en plus de son anxiété, mais sa sœur était une grande source de force pendant sa période difficile.
“J’ai senti une fois la dépression me submerger et ma sœur aînée me l’a dit. “Tu vas dire que non, mais tout ira bien quoi qu’il arrive.”
Il y a beaucoup de fois où je veux me cacher, abandonner et avoir des sentiments négatifs comme ça. Ce n’est pas seulement moi, mais tout le monde.” – Tiffany
Elle espère maintenant pouvoir donner l’exemple et devenir une source de force et de motivation pour ceux qui souffrent également d’anxiété ou de dépression.
“Mais si je me montre courageuse dans ces moments-là, j’espère qu’un ami ou quelqu’un pourra aussi se remettre de ses difficultés.” – Tiffany
VOUS LISEZ
Info et gueulage kpop prt 9
De TodoComme toujours les infos concernant l'Asie mais surtout la Corée du Sud. Ici vous ne trouverez presque jamais les comeback mais sur un malentendu il pourra en avoir. Si vous voulez que je parle d'un sujet en particulier vous pouvez demander en pv
