La Dieta Chic - Kit Olsen

Desintoxicación

Si hay un evento que toda chica chic teme, es ese momento en el que no tiene más remedio que recoger ese repugnante par de "pantalones vaqueros gordos" que habían sido exiliados al fondo de su armario. Talla 26? Bien podría estar usando un muumuu.

Si bien el aumento de peso lento y constante puede ignorarse a corto plazo a través de la utilización estratégica de faldas largas y mallas superiores de control, llega un momento en el que ya no se pueden evitar abordar los temas de las partes superiores de los panecillos y los muslos irritados. Los tiempos desesperados requieren medidas desesperadas, que es donde entra en juego el pasatiempo favorito de todas las chicas chic.

Hay varios grados de severidad para la desintoxicación, y la intensidad relativa del camino que una joven elige tomar es directamente proporcional a cuán mentalmente inestable es. Pero, como se ha visto con todos los demás estilos de vida y opciones dietéticas, las extremadamente desquiciadas suelen ser las chicas más delgadas y elegantes. Tomemos como ejemplo a mi compañera de cuarto del tamaño de una muestra, Sydney. La perra nunca, nunca, nunca come comida de verdad y, de hecho, le da un ataque bipolar maníaco si tratas de darle un plato de col rizada estofada. Ella está perpetuamente desintoxicándose. Pero se ve tan bien en estampados ocupados a lo Clover Canyon, que definitivamente es algo que no se puede decir de cualquiera. Entonces, como, totalmente quod erat demonstratum, ¿sabes?

La mera pronunciación de la frase "Me estoy limpiando" es todo lo que se necesita para que los miembros de un círculo elegante asientan con la cabeza con compasión y comprensión. Las chicas prácticas optarán por participar en dietas sensatas de verduras y frutas orgánicas, mientras eliminan las necesidades "tóxicas" como la cafeína, el alcohol y el tabaco. Supongo que esa es la ruta correcta y remilgada a tomar, pero todo parece tan lento y sin incidentes. Además, ¿por qué la necesidad de retener las drogas, el café y los cigarrillos que tanto necesitamos? No es que el propósito de la desintoxicación sea cosechar los beneficios para la salud o deshacerse de los químicos. Queremos errar del lado de la enfermedad, pero sin estar realmente enfermas, ¿sabes? Como, ¿no has estado en Tumblr últimamente? Las mejillas y los ojos hundidos son tan sexys en este momento.

Ahora, la limpieza con jugos entra dentro de la amplia gama de técnicas utilizadas para la desintoxicación, pero hay muchas otras opciones. Está la Limpieza Maestra, con el que todos los que no han vivido bajo una roca están familiarizados. Si decides seguir ese camino, te sugiero que endulces tu aguardiente de limón con Splenda o stevia en lugar de jarabe de arce calórico. Perderas mucho más peso ya que no estas ingiriendo, como, 100 gramos de azúcar al día por la adición innecesaria de tappings de árboles azucarados. También puedes beber batidos verdes, que al menos te darán un poco de fibra. También hay miles de kits diferentes disponibles en Vitamin Shoppe, si puedes manejar las cucharadas colmadas de batidos de desintoxicación en polvo o puñados de pastillas para caballos.

Si te tomas muy en serio una desintoxicación importante y una pérdida de peso aún más importante, solo haz un ayuno de agua. ¡Las personas religiosas lo hacen durante semanas, o incluso meses! Los médicos siempre advierten que es peligroso, pero yo no lo creo. Quiero decir, Sydney lo hace todo el tiempo. Ahora que lo pienso, tal vez ella es muy espiritual y nunca la entendí realmente. Chicos, ahora me siento muy mal.

De todos modos, cualquiera que sea el método elegido, ¡manténgalo! Si realmente te falta autocontrol, puedes reservar un viaje a uno de esos "spas de desintoxicación" de lujo en California, Tailandia o Italia. Básicamente, solo paga miles de dólares para tener un equipo de médicos, nutricionistas, masajistas y esteticistas que te matan de hambre durante una semana. Pero te matan de hambre en un entorno realmente elegante con sesiones consecutivas de las cosas favoritas de una chica chic, como tratamientos faciales, masajes linfáticos, colónicos y yoga ligero, para que apenas notes tu hambre. Aparentemente, Kate Moss y Gwyneth son asiduas, por lo que no es necesaria ninguna explicación adicional.

¿No tienes tres mil dólares extra por ahí? Puedes ser ingeniosa y hacer lo que mis compañeras de cuarto y yo hicimos durante el huracán Sandy: un ayuno de agua obligatorio. Todo lo que hicimos fue vaciar el estante de agua con gas en Trader Joe's y regresar directamente a casa, sin un paquete de comida en la mano. Todo el mundo se estaba volviendo loco y luchando por los casos de Poland Spring, pero dijimos: "Um, no". Si íbamos a hacer un ayuno de agua, lo íbamos a hacer bien, ¿sabes? Y luego nos quedamos en casa durante unos tres días, pintándonos las uñas y leyendo viejos números de revistas de moda. Fue bastante exitoso, ya que cada una de nosotras perdió algunas libras. Pero si no hay ningún desastre natural que te mantenga a la fuerza en el interior y alejada de los alimentos, supongo que tendras que reservar media botella de Adderall y un fin de semana de tres días.