17- Lina

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Lina

O ano se inicia com reflexão sobre minha vida e lições que essas situações e  acontecimentos que aprendi com essa experiência de dor e sofrimento que essa doença me causou, me ensinou lições de vida para eu me superar e me tornar forte.
Que teve momentos de ansiedade, de choro e angústias, tristezas, frustações, aflições, de dores e sofrimentos, de desânimo, de desesperança, decepções e pensamentos negativos. Às vezes quis desistir de tudo e até quis desistir da vida. Porque não fazia sentido viver sofrendo tanto e não aguentava mais suportar o insuportável?
Estava esgotada mentalmente, fisicamente e emocionalmente definitivamente sem psicológico nenhum.
O que não entendia naquele momento de dor e sofrimento que era parte do processo de amadurecimento.
Após relutar muito para não ir ao psiquiatra me tratar após aprender tantas lições e repensar melhor, decidi ir à terapia com a psiquiatra para pedir ajuda e cuidar da minha saúde mental.
Foi a melhor coisa que fiz ter procurado um tratamento psicólogo para tratar do meu distúrbio mental.

Chegou a hora de mudar minha vida e minha história. Como fazer essa mudança não sei? Mas vou tentar até encontrar o caminho certo a seguir.

Qual será a forma que irá ajudar Lina? Nesse processo de mudança e a continuar... O que vocês acham?

Se puder clique na estrela e deixe seu freedback 😅 agradeço! ❤

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