Mommy Wellness

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Es ist noch ziemlich früh am Morgen als Mark leise aufsteht und auf Zehenspitzen das Schlafzimmer verlässt. Auf keinen Fall will er Lena jetzt schon wecken. Sie ist erst am vergangenen Abend aus Bayern zurückgekommen, hatte dort ein Konzert gespielt und ein Shooting gehabt.

Leise schleicht Mark zum Zimmer seines Sohnes. „ Guten Morgen, Jonas. Zeit zum Aufstehen. Heute gehst du zu Tante Bella", sagt er leise. Sofort bewegt sich die Bettdecke in dem kleinen Kinderbett. „ Morgen Papa", tönt es leise. Sanft hebt Mark seinen Sohn aus dem Bett. „ Mama noch schlafen?", fragt Jonas müde. Mark nickt und sagt: „ Ja, die Mama schläft noch. Sie kam erst spät nach Hause gestern Abend." Tatsächlich hatte der Kleine schon geschlafen als Lena heimgekommen war. Dennoch hatte sie natürlich bei ihm vorbeigeschaut und ihm einen Kuss gegeben. Wie immer, wenn sie heim kam.
„ Müsli?", fragt Jonas als Mark in Richtung Küche trägt. „ Natürlich mein Schatz. Holst du deine Schüssel?", sagt Mark und setzt ihn auf dem Boden ab. Begeistert läuft der zweieinhalbjährige zum Küchenschrank, öffnet diesen und holt seine Plastik Müslischüssel heraus. Er läuft wieder zu Mark und gibt ihm die Schüssel. Mark hat bereits eine Banane geschnitten und rührt nun Haferflocken und Milch zusammen. „ Ich hab Hunger", sagt Jonas und lacht. Mark miss auch lachen und antwortet: „ Ich auch. So, fertig. Setz dich schonmal hin." Jonas sprintet fast schon zum Esstisch und klettert auf seinen Kinderstuhl. Mark stellt die Müslischüssel vor ihm auf den Tisch und legt ihm noch ein Lätzchen um. „ Guten Appetit, mein Großer", sagt er und geht wieder in die Küche, um sich ein Toast zu schmieren. Jonas isst voller Eifer sein Müsli und schmatzt dabei zufrieden.

Mit seinem Toast auf dem Teller und einem Kaffee setzt Mark sich schließlich dazu. „ Heute gehst du mit Bella auf den großen Spielplatz mit der tollen Rutsche", erklärt Mark. Jonas klatscht begeistert in die Hände und verteilt dabei sein Müsli über den ganzen Tisch. Mark seufzt und Jonas lacht nur. Er ist so dankbar, dass sich Bella, obwohl sie auch gestern erst nach Hause kam, bereit erklärt hat, Jonas heute zu nehmen. Er möchte einfach mal wieder etwas Zeit mit Lena alleine verbringen, weiß auch, wie sehr sie das braucht, wenn sie unterwegs war.

Nachdem Mark und Jonas fertig gegessen haben, holt Mark einen Lappen, macht schnell den Tisch sauber und räumt dann ab. Danach hebt er Jonas aus dem Kinderstuhl. „ Mama jetzt wach?", fragt Jonas mit einem Blick in Richtung Schlafzimmer. Mark antwortet: „ Ich glaube nicht, aber, wenn du leise bist, können wir gleich auf dem Weg ins Bad kurz schauen, ok?". Jonas nickt und läuft langsam voraus. Mark folgt ihm und nimmt vorsichtig seine kleine Hand. Er öffnet die angelehnte Tür zum Schlafzimmer einen kleinen Spalt. Lena liegt nach wie vor in die Bettdecke eingewickelt tief schlafend auf dem großen Bett. Jonas streckt sich, um sie überhaupt sehen zu können. Dann windet er seine Hand aus Marks Griff und läuft ins Schlafzimmer. „ Jonas, sie schläft noch", flüstert Mark, doch sein Sohn ist bereits am Bett seiner Mutter angekommen. Auch, wenn Mark wirklich nicht möchte, dass sie jetzt wach wird, findet er es unglaublich niedlich wie Jonas neben dem Bett steht und Lena beobachtet. Ganz vorsichtig streckt er seine Hand aus und streichelt ihren nackten Arm. Lena seufzt wohlig im Schlaf. Leise verlässt Jonas das Schlafzimmer wieder. „ Mama sehr müde", stellt er fest. Mark nickt, läuft schon zum Badezimmer und antwortet: „ Sie hat viel gearbeitet diese Woche. Da ist man danach auch müde."

Nachdem Mark seinen kleinen Sohn nun im Bad fertig für den Tag gemacht hat, packt er ihm noch einen kleinen Rucksack mit seinem Lieblingskuscheltier und ein paar Wechselklamotten für alle Fälle. Dann verlassen die beiden die Wohnung und Mark fährt Jonas zu Bella, wo Jonas sofort Feuer und Flamme ist und Mark sich guten Gewissens verabschieden kann.

Wieder daheim angekommen, betritt er leise die Wohnung. Noch immer scheint Lena zu schlafen. Also geht Mark nochmal ins Badezimmer, holt ihr liebstes Massageöl aus dem Schrank und läuft dann ins Schlafzimmer. Dort zieht er sich bis auf die Boxershorts wieder aus und muss ein wenig grinsen als er Lenas Klamotten auf dem Boden verteilt liegen sieht. Leise stellt er das Fläschchen Öl auf seinen Nachttisch und legt sich wieder zu seiner Frau ins Bett. Mittlerweile liegt Lena auf der Seite, die Decke um ihre Taille und die Beine geschlungen. Obwohl sie nun schon bald vier Jahre ein Paar sind, lässt Mark der Anblick ihres nackten Oberkörpers noch immer nicht kalt. Er beobachtet sie und kann mal wieder kaum fassen wie wunderschön sie ist.

Während Mark sie noch immer verliebt anschaut, wacht Lena langsam auf. Sie streckt sich ein wenig und dreht sich dann zu Mark. „ Guten Morgen", sagt sie mit kratziger Stimme. Mark grinst, er liebt es, wenn sie sich so anhört. Irgendwie ist das sexy. Er rutscht ein Stück zu ihr und küsst sie sanft. „ Guten Morgen, meine Schöne", sagt er und küsst sie erneut. Lena setzt sich auf und schaut sich etwas um. „ Schon halb zehn? Wo ist Jonas?", fragt sie noch etwas müde. Mark antwortet: „ Entspann dich, Schatz. Jonas geht heute mit Bella auf den neuen Spielplatz und vielleicht ein Eis essen. Wir haben heute ganz viel Zeit für uns. Leg dich wieder hin." Lena schaut ihn begeistert an, steht dann aber trotzdem auf. „ Ich geh kurz pinkeln ja? Dann bin ich wieder da", sagt sie und geht schnell ins Bad. Mark muss sich etwas selbst ermahnen, um seiner nackten Frau nicht zu extrem hinterher zu starren.

Wenige Minuten später betritt Lena das noch immer abgedunkelte Schlafzimmer wieder und legt sich zu Mark ins Bett. Genüsslich seufzend kuschelt sich sich in die Decke und an Mark. „ Magst du dich mal auf den Bauch legen? Ich dachte heute gibt es mal etwas Wellness für dich", sagt Mark und greift nach dem kleinen Fläschchen. Lena schaut ihn erstaunt und zugleich gerührt an. Sie legt sich auf den Bauch, zieht die Decke nach unten, sodass diese lediglich ihre Beine und ihren Po bedeckt. Mark setzt sich neben sie und träufelt etwas von dem Massageöl auf ihren Rücken. Dann stellt er das Fläschchen beiseite und fängt an sie sanft zu massieren. Lena seufzt und genießt dieses Verwöhnprogramm sofort. „ Womit hab ich das verdient?", fragt sie leicht belustigt. Mark massiert ihre leicht verspannten Schultern und erklärt: „ Erstens musst du dir das nicht verdienen, ich verwöhne dich auch so gerne und zweiten weiß ich, wie gerne du das hast. Gerade, wenn du unterwegs warst." Lena nickt und genießt wie seine Finger mit genau dem richtigen Druck ihren Rücken massieren und das Öl in ihre Haut einarbeiten. Mark genießt es ebenfalls ihrem schlanken Körper etwas Gutes zu tun.

„ Andere Seite auch?", fragt Lena dann und reißt Mark etwas aus einen Gedanken. „ Erstmal noch den Rest nach unten hhm?", fragt er grinsend. Lena stöhnt leise und schiebt die Decke zur Seite. Mark schaut sie einen Moment einfach nur an. Dann verteilt er etwas Öl auf ihrem knackigen Po und ihren Beinen. Während der das Öl in ihre Rundungen einmassiert, seufzt er immer wieder. Lena spürt wie alle Anspannung der letzten Tage von ihr abfällt und flüstert: „ Das tut so unglaublich gut." Mark massiert intensiv ihren Po, vergisst fast etwas ihr Beine, über die er nur gelegentlich mit der Hand streicht. Er liebt ihren Körper und natürlich lässt ihn das auch nicht ganz kalt. Schließlich legt er sich wieder neben Lena. „ Jetzt muss es erstmal einwirken. Dann kannst du dich umdrehen und wir machen die andere Seite auch noch", sagte er leise. Lena nickt und murmelt: „ Danke Schatz. Ich liebe dich." Mark küsst sanft ihren Haaransatz und freut sich, wie entspannt sie jetzt ist.

Lena One ShotsWo Geschichten leben. Entdecke jetzt