Trastornos alimenticios

¿Y si cierro la boca?

Admítanlo yo se que alguna vez a todos nos cruzo esta idea por la mente. Cerrar la boca.

Y no me refiero a cerrarla de quedarnos callados para evitar futuros problemas, no me refiero al: cierro la boca del típico "yo no opino mas", sino a cerrar la boca.

¿Nunca lo pensaron?, ¿Soy la única? No se hagan se que siquiera tuvo que haber cruzado por su mente la idea.

¿De qué idea hablo? No comer más. 

¿Ahora me entienden?, no se hagan se que todos en algún momento pensamos eso.

¿Qué sucede si cierro mi boca y dejo de comer? ¿Y si me salto una comida? ¿Y si me salto otra? ¿Y si solo consumo líquidos? ¿Qué si solo como una vez al día? , ¿No será mejor solo una vez a la semana? ¿Y si dejo de comer? ¿Entienden?

Un ser humano puede sobrevivir, según sus condiciones, alrededor de seis semanas solo consumiendo agua. Yo soy un ser humano, entonces por que no intentarlo. ¿Por que no vivir a mate, o agua, o el liquido que prefieran? Si  el problema es el sobrepeso, causado por la comida, ¿Por qué no eliminarlo de raíz? ¿Por qué no acabar con el de una vez y por todas?

Si cometieron este gravísimo, pero común error, tienen dos posibilidades.

Bajaron unos cuantos kilos. Aunque probablemente después se enfermaron. Porque los comento que lo único que logran es una desnutrición a su organismo. Y un probable atracón ya que fuera por que ya han bajado lo suficiente o simplemente están hartos, vuelven a comer y es entonces cuando se atracan, y por la obvia y comprendida hambre que tienen, devoran todo lo que hay a su paso, como si fuera una especie de carrera o competencia, como si la comida fuera a escaparse de nuestras manos si no lo hacemos. 

Entonces es que nos enfermamos, tenemos indigestión o simplemente vemos como todo nuestro esfuerzo se desvanece, casi mas rápido de lo que nos tardo acabarnos toda la comida a nuestro paso.
Esto es extraño pero suele ocurrir y es que nos matamos de hambre y sin embargo al dirigirnos a esa maldita balanza, nos damos cuenta de lo impensable: Subimos de peso.

Si señores y señoras es la cruda verdad, no probamos ni bocado pero hemos aumentado kilos en vez de bajarlos.

Aquí comienza la depresión, la impotencia, y la serie de preguntas que demuestran nuestra confusión.

¿Por qué después de un mes(por decir un ejemplo) en huelga de hambre solo conseguimos subir de peso? Aquí paso a darles la respuesta, nuestro organismo.

¿Nuestro organismo? Si nuestro organismo, dos sencillas palabras, NUESTRO ORGANISMO.

No entiendo mucho de anatomía, ni tengo porqué, no soy doctora ni nada de eso. Tengo un conocimiento promedio, como el de la mayoría de las personas. Que sin duda tenemos perdido en algún lugar de nuestro cerebro algo que se nos quedo de recuerdo de la clase de biología.

Así que paso a explicar simplificadamente lo que me dijo mi nutricionista: "Hay organismos que como que trabajan de manera distinta, y si no le brindamos alimentos (que nos dan la energía necesaria para actuar) entonces tiende a transformar nuestras proteínas (o yo que se que cosa) en grasas que nos dan la energía suficiente".

Sé que es probable que mi explicación no se haya entendido. Después de todo no soy doctora ni nutricionista. Pero si tuve un poco de suerte llegue al punto al que quería llegar (y si tuve mas suerte les advertí antes que comentan un error). A veces, aunque parezca imposible, adelgazamos mas comiendo que dejando de hacerlo. Increíble, ¿Verdad? 

¡CUIDADO! Cuando digo comer intento referirme mas bien al hecho de nutrirnos, no de agarrar lo primero que encontremos. Hablo de alimentarnos moderada mente, con la famosa "comida sana" (aunque personalmente considero que la comida solo es mala en exceso).

Y por eso los dejo con las palabras de mi nutricionista: "No hace falta que dejes de comer, así es peor porque tu organismo no trabaja. Puedes comer pero come controladamente. No hace falta que sientas que estas llena y encima sigas comiendo".

Para despedirme quisiera aclarar el hecho de que no todos organismos son iguales. Puede que existe alguien a quien le funcione "cerrar la boca", en cuyo caso debería decir que lo felicito (pero no apoyo el uso de técnicas insalubres).

Y recuerden como yo no soy doctora es probable que ustedes tampoco. Por eso muchas veces nos equivocamos tanto. Mejor consulten a un doctor, créanme sé que no es de las actividades favoritas, pero no perdemos nada con intentar.