Cette fin de semaine je vous laisse un peu libre car la semaine prochaine nous allons attaquer notre deuxième programme glow up.
Pour ne pas perdre le rithme comme moi parce que oui je ne suis pas un bonne example parfois j'avais la flemme bref je n'ai pas pu avancer dans mon Glow Up donc je compte me rattraper le mois à suivre. Donc je disait pour ne pas perdre le rithme cette fin de semaine, je vous conseille de : - Mettre de l'aloe verra dans vos cheveux
- Vous brosser les cils et sourcils et de les hydrater bien sûr
- Buvez au moin 1 litre d'eau
- Ne grignotez pas entre les repas
- Continuez le sport
Et c'est tout. Ça c'est des choses essentielles à faire tout les jours mais bien sûr vous êtes libre de faire beaucoup plus de chose si ça vous intéresse. Et après si il y'a des chose que vous ne voulez pas faire dans la liste que je vous ai mi vous êtes toujours aussi libre sauf que vous ratterez des étapes du Glow up. Donc pour la suite je vous posterai une petit enquête à réaliser et n'hésitez pas à m'envoyer les résultats de votre Glow up ce mois ci.
Kiss et à la semaine prochaine ❤️
VOUS LISEZ
Glow Up ✨❤️
Cerita PendekVous vivez le Confinement ? Vous vous trouver moche ? Vous voulez changer ? Vous êtes au bonne endroit ! ( aussi pour les personnes qui ne sont pas en confinement 😊😉)
