Se auto ajude, tudo depende de ti, as vezes é uma frase normal, comum de se falar né? mas não sabe a dor que trás para quem escuta, porque não é fácil você está na pior e tentar se levantar sozinha. Sabe por que falo sozinha?porque quando você tenta mostrar a sua família que precisa deles te viram as costas,falam que é besteira,falta de fé,não sei o que é viver ainda ou que na época dele não tinha essa frescura.Não é fácil tentar dar seu melhor e receber "filho de fulano faz isso " ou desse jeito vai ser ninguém ,não era para ser o contrário? o pessoal da rua te dar as costa e a família te abraçar? mas uma coisa é certa. O que faz uma família não é o sangue,mas o amor pelo outro.Enfrentar uma luta diária com a mente não é algo fácil como falar é "besteira" todo dia tem uma batalha diferente contra suas forças e ela e quase sempre ela vence te tentado fazer ficar pra baixo ou se sentindo fracassado como ja ouviu do seu pai ou da sua mãe. Já estou no meu segundo trauma psicológico e enfrento sozinha,não sozinha,mas dessa vez com ajuda de amigos que para mim é família. Me questiono o que é auto ajuda ou você precisa se ajudar,mas como se eu to pedindo ajuda justamente porque sozinha não suporto mais ?É ruim olhar no espelho e vim vários adjtivos ruins ou se sentir um fardo na vida das pessoas.É horrivel qualquer coisa acontecer e você as vezes não saber o que fazer e acaba chorando horrores. Esse mês é de Setembro amarelo , o que significa?NADA,PORQUE TODOS OS DIAS É DIA DE COMBATER O SUICÍDIO. Abrace aquele amigo que ta triste,abrace o senhor que ta na parada de ônibus tentando enxergar a faixa,diga que Deus ama a pessoa sem ao menos ela saber quem ele é, apenas pratique sua empatia com o próximo, porque ninguém sabe a cruz que cada um enfrenta quando levanta da cama. Depressão é uma doença que acaba com a esperança, então leve a esperança de volta. Nunca chegue falando "você precisa se ajudar" na verdade chegue falando " eu vou te ajudar" e veja o olhar da pessoa que recebeu a frase como é esperança.
