¿Qué es el miedo?
Gran pregunta para hacernos porque todos los humanos sabríamos definirlo. Alguna vez en la vida has sentido temor por algo real o imaginario ya que hasta en el cine se juega con nuestra imaginación. Nos generan historias falsas o quizás hechos reales para engancharnos y mantenernos expectantes para comprobar si al final el bueno sale ganando. Porque el miedo es también una forma de retención, es un daño psicológico y hay veces que lo sufrimos sin ser conscientes de ellos.
¿Cuántas personas sufren miedo a diario? Padres, madres, abuelos, niños, jóvenes, incluso los animales se asustan cuando no conocen lo que tienen a su alrededor.
El medio forma parte de nuestra vida y al igual que nos nutrimos y relacionamos, tenemos que convivir con ello. Pero el miedo no viene solo, normalmente llega acompañado de la mano del sufrimiento o el dolor. Por eso es tan poderoso y lo tememos tanto porque realmente estamos ante un sentimiento abstracto que nos puede llegar a paralizar sin ni si quiera poder ver nada con nuestros propios ojos.
El miedo está creado a raíz de nuestros pensamientos fundamentado por alguna teoría, imagen o conocimiento que magnificamos ante la falta de pruebas o teorías conocidas.
No todo lo que da miedo tiene que ser malo, ni todo lo malo nos tiene que provocar miedo porque dejarnos ganar por el temor es casi perder ante tu enemigo.
No digo que el miedo sea totalmente negativo, porque hay veces que es demasiado necesario para frenar nuestros actos y hacernos pensar con la razón a causa de las consecuencias pero no puede ser el sentimiento que más te afecte porque el miedo puede acabar siento tu peor enemigo.
Ahora, ¿en qué se diferencian el terror y el miedo? El terror ya no es miedo, el terror es el siguiente paso, una vez el miedo nos ha sobrepasado y lo que sentimos es pánico, horror y agonía. El terror ya no se puede controlar con las propias emociones porque son éstas las que se salen de sí llegando a ser incontrolables.
Sentir miedo es algo normal, lógico porque es esa duda que siempre se implanta en tu subconsciente por si algo no sale bien, no está bien hecho o no conocemos la consecuencia de ello.
El terror sí es algo que no deberíamos llegar a sufrir y aun así tampoco podemos escapar de ello porque cuando todo se nos viene abajo, es el terror el que abre tu puerta y se apodera de todo tu ser.
H. A. Persson
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Adentrándome en tu vida.
Romance¿Es ético mirar más allá a uno de mis pacientes cuando prometí ser profesional y ayudarla en su problema? Pero no puedo dejar de pensar en su felicidad y la angustia que la rodea en un matrimonio donde su único alivio es cuando la soledad invade su...
