Начальный вес: 66 кг
На данный момент:50 кг
Рост:155 см
Конечный вес:⁉
В дневнике рассказываю о восстановлении после родов, похудении, ремонте в квартире, уходе за собой, спорте.
Переходите в конец🔥
Всем привет🌸 Вес: 51.1 кг🔥 День начался в 12.00 12.00 - выпить водичку, витамины 12.10 - умыться, привести себя в порядок По магазинам пройтись не получилось, пошёл дождь, поэтому сегодня отмена😔 12.30-завтрак(сделала гренки, съела две штуки) Из списка дел:
1.Пройтись по магазинам(хочу купить маски для лица увлажняющие, у меня они закончились, контейнеры для обуви поискать, чтоб зимнюю убрать в шкафы, моющие средства для квартиры, овощи)❌ 2. Сделать котлеты✅ 3. Помыть морозилку(если успею)❌ 4. Тренировка на пресс и попу✅ 5. Приготовить ужин и уборка ✅ 6. Искупать дочь✅ 7. Позвонить в стоматологию записаться✅ 8. Записаться к хирургу(на ухе папиллома, нужно удалить)✅
15.00 - тренировка
К сожалению, это изображение не соответствует нашим правилам. Чтобы продолжить публикацию, пожалуйста, удалите изображение или загрузите другое.
Теперь очень болят бедра и пресс. Очень хочу подтянуть тело, уже и вещички заказала с вб😅 19.00 - ужин(гречка с 2 куриными котлетами) Список дел на завтра: 1. Пройтись по магазинам с дочерью 2. Уборка и готовка 3. Помыть морозилку 4. Разобрать свой шкаф 5. Тренировка(попа и пресс) 6. Скинуть фотки на печать для альбома
