Начальный вес: 66 кг
На данный момент:50 кг
Рост:155 см
Конечный вес:⁉
В дневнике рассказываю о восстановлении после родов, похудении, ремонте в квартире, уходе за собой, спорте.
Переходите в конец🔥
Доброе утро🌼🌞 Завтрак: 1.2 полоски шоколада 2.банан 3.чай Знаю,я обещала есть правильно,но если мама узнает,что я худею,то мне придет пздц. Поэтому лучше есть то,что едят все! А еще у меня кд. Болит все. Они у меня всегда болезненно приходят,но я не начинаю есть много,как все. Наверное,я начинаю больше пить воды/чая. Изменений в себе я особо не вижу,но я чувствую себя легче,и ходить как-то легко.😊😁 Я не говорила свой идеальный вес для себя. Для начала это 50 кг, а после и 45 кг Обед: 1.плов немного 2.чай 3.кусочек сыра Перекус: 1. Апельсин 2.2 блинчика со сметаной 3.чай Много,но раньше я приезжала домой и объедалась очень сильно,а на этот раз,я ем лишь по голоду и чуть-чуть.
Обожаю одуванчики. Они заряжены солнечной и хорошей энергией🌞 Просто маленькие солнышки😍 Вроде бы не так много поела,а вес 55,3 кг. Похоже,что из-за месячных,ибо тяжести я не ощущаю. Вообщем,я прочитала в интернете,это нормально
К сожалению, это изображение не соответствует нашим правилам. Чтобы продолжить публикацию, пожалуйста, удалите изображение или загрузите другое.
Поэтому все хорошо и все надеюсь уйдет😅 Или у нас весы тупят,потому что сама-то я голодная Грюстно😢 Ужин: 1.бутерброд(хлеб с маслом и сыром) 2.чай И на этом всё. Настроение пропало,бесит,что вес так быстро увеличился.
