Начальный вес: 66 кг
На данный момент:50 кг
Рост:155 см
Конечный вес:⁉
В дневнике рассказываю о восстановлении после родов, похудении, ремонте в квартире, уходе за собой, спорте.
Переходите в конец🔥
Всем дооброе утроо😍😘😘 Сегодня прекрасный день. Мне ко второй,но я проснулась в 6:40😌😅Могу,умею,практикую👌 В общежитии до ужаса холодно,у меня даже носик замерз. Завтракать пока что не хочется. Так что полежу,почитаю. 😌📚 Я сейчас читаю роман "После" Анна Тодд. Советую всем! Очень интересный роман,необычный. Пересказывать не буду,просто можете начать читать😜😄 Завтрак: 8:37 1.овсянка 2.фруктовый чай Перекус: 1.яблоко Обед: 1.суп гороховый 2.мандарин 3.одна маленькая печенька Ужин:
К сожалению, это изображение не соответствует нашим правилам. Чтобы продолжить публикацию, пожалуйста, удалите изображение или загрузите другое.
К сожалению, это изображение не соответствует нашим правилам. Чтобы продолжить публикацию, пожалуйста, удалите изображение или загрузите другое.
Рецепт: 1.апельсин-1шт. 2.кефир 3.немного кожуры апельсина 4.хлопья 5 злаков-2 ст.л Получилось очень вкусно и насытилась. Поэтому всем советую.
А после я сорвалась... Очень много всего вредного съела...
