Aku sering merasa terjebak dalam lingkaran pikiran yang tak berujung. Setiap keputusan sekecil apapun, setiap kejadian yang kuhadapi, selalu kuurai dan kurefleksikan berulang kali. Pikiran-pikiran negatif pun bermunculan, membayangkanku akan menghadapi berbagai kemungkinan buruk. Aku terus bertanya pada diri sendiri, 'Apa yang akan terjadi jika...', 'Apakah aku sudah melakukan yang terbaik?', atau 'Mungkin aku salah mengambil keputusan'.
Overthinking bagiku adalah sebuah labirin pikiran yang membingungkan. Aku seperti tersesat dalam sebuah hutan belantara, terus mencari jalan keluar yang tak kunjung kutemukan. Pikiran-pikiran yang berputar-putar ini tidak hanya membuatku merasa cemas dan khawatir, tetapi juga menghambatku untuk menikmati hidup.
Aku sadar bahwa overthinking adalah sebuah kebiasaan yang perlu kuatasi. Namun, melepaskan diri dari belenggu pikiran yang berlebihan ini bukanlah hal yang mudah. Aku masih terus belajar untuk menerima ketidakpastian, untuk lebih percaya diri dengan keputusan yang kuambil, dan untuk menghargai proses yang sedang kujalani.
Minggu, 13 Januari 2025
YOU ARE READING
Aku, Kamu, Kita : Simfoni kehidupan
PoetryPernahkah kamu merasa ada yang kurang dalam hidupmu? Pernahkah kamu bertanya-tanya mengapa kamu merasa seperti ini atau seperti itu? Mungkin saja jawabannya terletak pada keluarga, tempat di mana kita pertama kali belajar tentang cinta, kehilangan...
