DİYET BİSKÜVİ YİYEREK ZAYIFLIYORUM NE GEREK VAR SPORA

218 9 0
                                    

Tamamen sahtekarlıktır. Sırf tadı güzel olsun diye konulan etkili tatlandırıcılar nerdeyse yok derecede lif içeriği ve basit karbonhidrat. Bunların yerine yulaf ezmesi ve yoğurt karışımına biraz meyve ekleyin lezzetli bir doyurucu ve sağlıklı bir karışım. Bisküvilere aldırış etmeyin. Ayrıca hepsi işlenmiş tahıldır bu da vücudunuz için sağlıklı değildir.  


FİTNESS SCHOOLHikayelerin yaşadığı yer. Şimdi keşfedin