CZYTASZ

Fit Life 2

Random

Cześć! Skoro jesteś tu nowa bądź nowy to zapraszam wiedz ,że jest to kontynuacja mojego pierwszego dziennika "Fit Life" z różową okładką. A reszta mówi sama za siebie ❤️ Mam nadzieję że do mnie dołączysz ? #1- #bodygoal 29.01.19

#body #bodygoal #cel #dieta #dziennik #dziennikodchudzania #fit #fitlife #fitlifestyle #fitnastka #goal #interwał #jedzenie #lifestyle #motywacja #nastolatka #odchudzanie #redukcja #sen #sport #wymarzonafigura #wymarzoneciało #zdrowie #zdrowytrybżycia #ćwiczenia

WITAJ! HARMONOGRAM

431 34 12

przez k-edyta

autorstwa @k-edyta

Cześć, mam na imię Edyta. Jeżeli zechcesz wiedzieć czegoś więcej o mnie to kieruję Cię do mojej pierwszej części "Fit Life" z różową okładką.

A jeżeli znasz mnie już dłużej to zapraszam cię dalej ❤️

Jak będę działać w ów dzienniku?

Zaplanowałam ten harmonogram 👇

Poniedziałek: Recenzja wybranego treningu
Wtorek: —
Środa: Ciekawostka żywieniowa
Czwartek: —
Piątek: Nowy przepis
Sobota: —
Niedziela: Ciekawostka treningowa + podsumowanie tygodnia

Raz na miesiąc będą wymiary i takie tam podsumowania ;p

Harmonogram działa od 3 września!

A wy? Jak wam się podoba?