Hejka 🙋 Dzisiaj przychodzę do was z moimi celami na styczeń.
Miało być wyzwanie ale uznałam że poprostu wrzucę wam mój plan treningowy i nie będę spamować 30 rozdziałami a tylko jednym 😁
A oto moje cele:
🖤 1-2 interwały w tygodniu
🖤 w przeddzień robić sobie śniadanie do szkoły
🖤 w przeddzień szykować sobie ubrania i pakować się do szkoły
🖤 obrządzać konie (przez ostatnie kilka miesięcy to zaniedbałam i tata z dziadkiem tylko przy nich pracowali)
🖤 1-2 cheat meal w tygodniu
🖤 czytać teksty rosyjskie
🖤 odrabiać prace domowe W DOMU
Może się wydawać że jest tego dużo ale jest to wykonalne. Mam ogromnego kopa na ten rok i czuje że będzie on udany! 😊
CO MNIE MOTYWUJE NA TEN ROK?
1) piknik tzw. dni mojego miasta (czerwiec) jest duże prawdopodobienstwo że spotkam wtedy mojego byłego przyjaciela (ze snapa wiedza o co chodzi) chcę żeby mu aż szczęka opadła jak mnie zobaczy w nowej odsłonie
2) wakacje - wkońcu muszą być te bezwstydne :D
3) nowa szkoła - idę wkońcu do liceum, trzeba jakoś się pokazac
4) wesele mojej siostry (wrzesień) - trzeba wbić się w jakąś kieckę
A wy? Co was motywuje?
Powodzonka ❤️❤️❤️
CZYTASZ
Fit Life 2
RandomCześć! Skoro jesteś tu nowa bądź nowy to zapraszam wiedz ,że jest to kontynuacja mojego pierwszego dziennika "Fit Life" z różową okładką. A reszta mówi sama za siebie ❤️ Mam nadzieję że do mnie dołączysz ? #1- #bodygoal 29.01.19
