Esiste una potente pratica che libera dai rancori. Funziona a livello del subconscio. Mettete davanti a voi la foto di una persona per la quale nutrite dei sentimenti negativi, e fate davanti alla foto 50 inchini."Perché?", potreste chiedere...L'inchino non esiste a caso; già migliaia di anni fa la gente aveva notato che l'inchino libera dall'aggressione, dai rancori e dalle emozioni negative (anche se lo fate mentalmente).Quando abbassando la testa la mettiamo più basso del cuore, mettiamo l'amore e il cuore sopra la mente. Perciò anche la pratica mentale di questa tecnica da buoni risultati.Dopo aver finito di fare degli inchini, prendete una penna nella mano sinistra e scrivete: "Caro/a .... (nome) ti chiedo perdono e ti perdono tutto". Scrivendo con la mano sinistra, l'informazione va nel subconscio bypassando la coscienza ...
