اوووه! هذه الصورة لا تتبع إرشادات المحتوى الخاصة بنا. لمتابعة النشر، يرجى إزالتها أو تحميل صورة أخرى.
يفضل الحركة ، شرب الماء بكثرة وفق الإحتياج ، الغذاء الصحي الغني بالألياف لتعزيز حركة الأمعاء الأمثلة عديدة منها👇🏼
توت-🍐كمثرى-🍿فشار-🍉بطيخ-🌾شوفان-مكسرات كاللوز-ورقيات كاللفت و الخس-قهوة☕️-🥛ماء-فواكهة مجففة برقوق مجفف-عدس-زبادي*
أنت تقرأ
معلومات تفيد ❤️
Fiksi Ilmiahهذا الكتاب يحوي عدد من المعلومات التي قد تفيد أن كانت نفسيه... أو معلومات عامه..... أو حتى حيل نفسيه...
