معلومات تفيد ❤️

معلومات مفيده

أهلاً بكم
مساء الخير
كما هو موضح في الوصف ستجدون هنا معلومات قد تفيدكم

نفسيا❤

- نفسياً.......!
هناك علاقة بين الذكاء والغضب، أثبتت الدراسات أن الأشخاص كثيرو الغضب والقلق يتصفون بشدة الذكاء .

- نفسياً.......!
هناك نسبة من الأشخاص يضحكون تلقائياً في المواقف الجدية والرسميه، وإذا حاولوا ضبط أنفسهم والتظاهر بالجدية تزيد احتمالية أن يتفجروا بالضحك .

- نفسياً.......!
حبس دموعك عند شعورك بالحاجة للبكاء له تأثير عميق في داخلك ويزيد من القهر لديك، وله آثار نفسية كبيرة، لذالك من الأفضل أن تبكي كل ما شعرت أنك بحاجة للبكاء،  لأن خروج الدموع يخفف ما بك من حزن، ثم تعشر بعدها انك بأفضل حال
.
- نفسياً.......!
عدم الشعور بالفرح، وعدم القدرة على القيام بأي مجهود، والشعور بالأنهاك والتعب، والرغبة في القضاء لوقت طويل على الفراش، من علامات الإكتئاب .

- نفسياً.......!
الرغبة الدائمة في الكمال، قد تؤدي إلى الاكتئاب النفسي والقلق والأفكار الانتحارية، عدد كبير من الانتحاريين تم وصفهم من قبل أصدقائهم وأقاربهم بانهم كانوا دائماً يتظاهرون بالكمال .

- نفسياً.......!
الاكتفاء بالنفس شعور جميل ومريح، برغم من أنه موحش في بعض الأحيان، لان شعور الوحدة يتكرر على صاحبه، ولكن من أكبر إيجابياته أن المكتفون بأنفسهم يعتبرون أقل الأشخاص عرضة للصدمات والخذلان في حياتهم .

- نفسياً.......!
عندما تنقطع علاقتك مع احد الأشخاص القريبين من قلبك، وتصبح منشد لاخباره، ستكون في صراع بين العقل والقلب، ما بين تريده وما تريده خوفاً من أن تتأذى كرامتك .

- نفسياً.......!
الشخص الحزين غالباً تجد أنه يبذل مجهود كبير وغير منطقي لإسعاد الآخرين .

- نفسياً......!
كثيري الصمت هم الأوسع خيالاً .

- نفسياً.......!
الشخص الكتوم لا يتدخل بخصوصية أحد .

- نفسياً......!
مهما بلغت من العمر ستحتاج دائماً لأمك عندما تشعر أنك لست بخير، وهذا الإحتياج هو أمر ( فسيولوجي ) فطري .

أن أعجبكم الكتاب و محتواه فلا تبخلو علينا بألدعم ❤️

أراكم على خير ان شاء الله😻