Bilans:
Owsianka - 246 kcal
Tofu - 288 kcal
Wafle ryżowe - 105 kcal
Pasta z tofu - 132 kcal
Pomidor - 10 kcal
W sumie: 781 / 1000 kcal
Strasznie bolała mnie głowa. Możliwe, że przez stres związany z pójściem mamy do szpitala. Spotkałam się ze znajomymi i nie było źle, ale wolałam czułam, że wolę być sama. Więc po około 3 godzinach wróciłam do domu, ale to też dlatego że głowa tak mnie bolała, że myślałam że wybuchnie. Dlatego poszłam spać wcześniej niż zwykle.
Króciutko, ale w bilansie z dzisiejszego dnia postaram się trochę więcej wam opowiedzieć^^
CZYTASZ
Dzienniczek odchudzania
RandomKontynuacja dziennika pierwszego, nie robcie tego co ja. Jest to niezdrowe i zdaje sobie z tego sprawę. Czytajcie na własną odpowiedzialność. Dawniej "60 dni do celu dziennik odchudzania"
