HEALTHY TALK

JANGAN MAKAN BUAH

Jangan konsumsi buah ini bersamaan, berbahaya!

1. Jangan konsumsi pepaya dan lemon secara bersamaan. Kedua buah ini juga dilarang dikonsumsi dalam jarak waktu yang dekat. Ini akan berpengaruh pada Homoglobin yang bisa mengakibatkan Anemia.

2. Dilarang mencampur Nanas dengan produk Susu

Olahan apapun yang mengandung susu sebaiknya tidak dikonsumsi dengan Nanas. Kedua bahan ini bisa menyebabkan racun pada tubuh.

3. Hindari konsumsi Jeruk dengan Wortel

Buah yang sama-sama mengandung vitamin ini akan lebih baik jika tidak dikonsumsi secara bersamaan. Jika tidak, kamu akan mengalami mulas bahkan bisa menimbulkan masalah pada hati dan produksi empedu yang bisa berefek pada kesehatan ginjal.

4. Makan buah manis dengan sesama buah manis

Hal ini juga berlaku dengan buah Asam. Kalau mengabaikannya, ini bisa memperlambat pembentukan toksin dalam tubuh. Kamu juga dilarang mencampur buah manis dengan kacang, ikan, daging, kelapa, telur, keju dan Youghurt.

5. Jangan campur Asam tinggi dan Asam rendah dengan makanan kaya Karbohidrat seperti tepung, nasi, roti, atau sereal karena akan membuat semua bahan makanan tersebut susah di cerna.kerja sistem pencernaan akan lebih berat.

Sumber:doctor_online.id

Hayoo siapa yang gak suka makan Buah???

Buah apa yang paling kalian suka dan gak suka?

Salam hangat dan semangat.

Grace