C.R.U.A
✅Maior quantidade de vitamina C;
✅Tem menos caloria do que a cozida.
C.O.Z.I.D.A
✅Maior concentração de betacaroteno;
✅Proporciona melhor absorção da vitamina A
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Cuidados Com A Saúde E Corpo
RandomSer saudável é bom. Antes de escrever esse livro, eu fui bem fundo nas pesquisas pra não trazer nenhum capítulo fake. Então aproveitem e se cuidem. XOXO
Cenoura
C.R.U.A
✅Maior quantidade de vitamina C;
✅Tem menos caloria do que a cozida.
C.O.Z.I.D.A
✅Maior concentração de betacaroteno;
✅Proporciona melhor absorção da vitamina A
