chili di troppo. glow up

11 febbraio 2021

peso: 83,3kg

colazione: niente.
spuntino: niente.
pranzo: un piatto di riso con sugo e wrustel.
merenda: niente.
cena: pizza con le patatine.
acqua: non so quanto io abbia bevuto ma abbastanza
attività fisica:✔️

com'è andata la giornata oggi? raccontaci! ☕

cronaca delle nove di sera:
ho mal di testa, non ho mangiato quasi niente perché a cena hanno preso la pizza ed io non ho proprio voglia di mangiarla. ma il fatto è che ho mangiato poco, non c'è niente che io possa mangiare di salutare quindi forse vado a letto senza cenare.
ho perso 1,7kg e sono un po' felice dai

cronaca delle due e mezza: alla fine ho mangiato la pizza, anche se non mi piace più il sapore, quindi non la mangerò più e tra un po' andrò a dormire

a domani!