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sottoforma di diario alimentare personale. per ulteriori informazioni, leggi e metteti comodo. ☕
#diarioalimentare
#dimagrire
#fat
#grassa
#magra
#perdere
#perderepeso
#peso
#vogliodimagrire
cena= due piatti di lasagna
acqua bevuta= 1,2L
cronaca delle nove in punto di sera:
ho mangiato poco, mi sento stanca. il venti aprile mattina mi peserò. ho un po' ansia
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