chili di troppo. glow up

20 aprile 2021 (-3,6kg)

peso= 83,5kg

cena= due fette di petto di pollo, insalata di riso e due datteri.
mini abbuffata(?) ma ne avevo voglia, due biscotti kinder, quattro piccoli pezzi di kinder e due panini con salmone.

com'è andata la giornata oggi? raccontaci! ☕

cronaca delle dieci e mezza:
avevo paura di pesarmi e vedere un brutto risultato ma caspita!! ho perso quasi un chilo (0,900grammi) e sono sollevata. avevo paura di vedere un numero superiore a quello della volta precedente, ma non è così. che sollievo.
ora mi mancano 3,6kg per raggiungere il mio primo obbiettivo.
-3,6kg e uscirò dal peso ottanta in sù.

cronaca delle mezzanotte: spero che la mini abbuffata non rovini i risultati :)
a domani